Tem 2 dias e noites (+ de 48 h) que não durmo e estou me sentindo um zumbi e sinto que as coisas já não estão funcionando direito comigo. Tô indo agora pra cama e tenho quase certeza que o domingo vai passar batido e eu não vou nem perceber.
2006-11-04 16:44:51 · 13 respostas · perguntado por Mô 4 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Olá, Mô.
Nem preciso te dizer que isso faz mal à sua saúde, né?! Todos já disseram por mim. Tenho um pouco de conhecimento sobre o assunto, e acredito que posso ajudá-lo em alguma coisa. Bom, você deve estar sentindo que está lento, não consegue raciocinar como quando você está descansado, você rende menos em qualquer tarefa que execute, e provavelmente seu apetite está maior e está com mau humor. Esses são sintomas comuns às pessoas que ficam muitas horas sem dormir. As células do nosso organismo, sobretudo as do cérebro precisam de maior oxigenação, e isso ocorre durante o período em que estamos dormindo. Por que?? Porque esse momento estamos em repouso, nosso metabolismo está baixo, não estamos gastando tanta energia com nossos músculos. A frequencia cardíaca, a frequencia respiratória, a pressão diminuem com isso, ou seja, literalmente você dá um descanso para seu organismo também. O cérebro pode ser melhor oxigenado se não houver necessidade de gastar oxigênio com os membros. De uma maneira mais prática, quando você está dormindo, deitado, e levanta rapidamente, você provavelmente vai apresentar visão escurecida, tonteira. Isso se deve ao esforço muscular e a captura de sangue pelos músculos para realizar o movimento, e acaba faltando oxigênio no cérebro. Você se sente lento e com maior apetite, na tentativa de seu organismo obter e guardar mais energia para que não falte. Não sei se ficou claro para você. Espero que sim. Espero que durma, porque essa situação só vai piorando e pode te causar sérios problemas de saúde e sociais, principalmente. Eu sugiro que você busque a causa desse seu problema. Se não conseguir sozinho, procure ajuda de um bom psicólogo, ele poderá lhe orientar. Uma vez fiquei 5 dias e 5 noites sem dormir, por causa de excesso de trabalho, trabalho na área da saúde... Então, tenho bastante noção do que relatei aqui e sei como você deve estar se sentindo.
Abraço.
2006-11-04 17:14:23 · answer #1 · answered by Ju 1 · 3⤊ 0⤋
Vc esta precisando tomar algo para relaxar,não é normal ficar no ar por tanto tempo,pode dar uma pane
2006-11-05 00:49:02 · answer #2 · answered by Verushka Сељак 6 · 5⤊ 1⤋
Fica com a cara igual à minha. Há 9 séculos que não durmo!
2006-11-05 00:47:30 · answer #3 · answered by Peter Punk 4 · 5⤊ 1⤋
Nossa! Isso faz mal para a saúde!
Procure sair, se movimentar, praticar esportes, pois assim você se cansa e chegando em casa só vai querer saber de tomar um banho e dormir!!!!!
Se cuide!:)
2006-11-05 00:53:02 · answer #4 · answered by Luana 3 · 3⤊ 0⤋
Procure um médico. Lexotan, ou Lorax, te fazem dormir. No teu caso, remédios naturalistas parecem não ajudar. Mas tente.
Se não teens plano de saúde, ou não queres pagar uma consulta, tente Valeriana em lojas naturalistas.
Já passei por isso. Cheguei a tomar 7 comprimidos de valeriana. Não adiantou nada.
Um Lorax, ou Lexotan, é sono na certa.
2006-11-05 01:20:41 · answer #5 · answered by elysabet 5 · 2⤊ 0⤋
vc é maluco vai acabar entrando em coma sabia???se realmente ficar 3dias e 3noites sem dormir te dou uns 2 dias durmindo sem pára...Vai por mim ja aconteceu com um colega de facu,o garoto ficou pouco mais disso sem dormir e quando fexou os olhos acordou 2dias e meio depois,zonzo e com muita dor de cabeça,nâo conceguia nem abrir os olhos.
2006-11-05 01:00:29 · answer #6 · answered by jeh 1 · 1⤊ 0⤋
Eu vi um caso impressionante, acho que foi no Discovery ou no canal Infinito: um canadense de uns 40 anos,acho que era um maestro, que de uma hora para outra não conseguia mais dormir, foi como se o cérebro dele travasse no estado de vigília. No quarto dia sem dormir ele já estava um inválido, parecia um zumbi, depois de mais de 1 mês sem dormir os médicos tentaram colocar ele em coma induzido, mas não deu certo. Ele morreu depois de seis meses simplesmente pq não conseguia dormir.As imagens dele no fim da vida eram impressionantes. Dava pena, ele estava sofrendo muito, em agonia e isso era bem visível.
2006-11-05 00:49:13 · answer #7 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Eu não sei ao certo ,mas tinha um amigo caminhoneiro que usava "arrebite pra não dormir no volante do caminhão, ele começou aos 24 anos ,ser caminhoneiro,ganhou muito dinheiro pois só dormia aos domingos,e na semana só trabalhando sem parar, porem aos 29 anos simplesmente apagou sem mostrar nem um tipo de sintoma...Morrei deixando a esposa e filhos.Eu acho que não vale a pena não dormir.Eu acho que o sono e a "carga" que nosso organismo precisa pro dia a dia. Abraço!!
2006-11-05 04:07:37 · answer #8 · answered by luiz L 4 · 0⤊ 0⤋
Procure um medico urgente você pode ter um infarto fulminante isso já aconteceu com muita gente.
2006-11-05 01:09:47 · answer #9 · answered by GIRA_TRICOLOUCO 7 · 1⤊ 1⤋
Será isto possível mesmo?
Alguém passar 48 horas ou 72 horas sem dormir NADA?
O próprio organismo faz a pessoa pelo menos cochilar.
2006-11-05 01:02:34 · answer #10 · answered by DISCÍPULO 7 · 2⤊ 2⤋