Anorexia e bulimia: Quais são os fatos e os perigos?

Answer 1

Distúrbios alimentares (aneroxia & bulimia))

Anorexia nervosa e bulimia são dois tipos de distúrbios alimentares. A anorexia nervosa é uma forma de auto-inanição. Bulimia é comer grandes quantidades de alimentos e depois forçar-se a vomitar ou usar laxantes e diuréticos para se livrar do excesso de comida ingerido (purgar). Esses dois tipos de distúrbios são formas de auto-abuso.

Sintomas

A anorexia nervosa e a bulimia parecem ser doenças opostas, mas compartilham os mesmos traços:

Medo de comer demais e engordar
Depressão
Baixa auto-estima, imagem corporal ruim
Comportamento autodestrutivo, autopunição por algum erro imaginário
Relacionamentos familiares problemáticos
Maior incidência de doenças em consequência do baixo peso, do ganho/perda de peso frequente e/ou da má nutrição
Preocupação anormal com comida e com sentir-se fora de controle
Pessoas com anorexia nervosa:

Na maioria dos casos são do sexo feminino e/ou estão na pré-adolescência, adolescência ou início da idade adulta
Tendem a dar importância excessiva à imagem corporal e à perfeição
Podem sentir necessidade de serem perfeitos para ganhar a atenção dos pais
Apresentam efeitos físicos da doença visíveis; perda de cabelo, frequência cardíaca baixa, pressão arterial baixa, ausência de menstruação ou menstruação irregular
Tendem a vivenciar depressão mais intensa do que os bulímicos
Desenvolvem osteoporose na idade adulta mais avançada pela falta de cálcio e pela diminuição da produção de estrogênio (hormônio feminino) quando param de menstruar. Exercícios em excesso também podem contribuir para a osteoporose
Podem ter danos severos no coração e outros órgãos vitais pela perda de peso excessiva e pelo desbalanceamento de minerais como consequência dos vômitos e da má nutrição.
Pessoas com Bulimia:

Podem estar acima, abaixo ou com o peso normal
Na maioria dos casos são do sexo feminino, estão final da adolescência ou são adultas jovens
Comem exageradamente e depois vomitam e/ou tomam laxantes e diuréticos
Sofrem de graves problemas de saúde decorrentes do ciclo de comer-purgar a comida. Estes incluem problemas de estômago, batimento cardíaco irregular, danos nos rins pela perda de potássio e danos ao esmalte dos dentes pelos vômitos.
Represam a raiva porque não conseguem expressar as emoções de maneira adequada. Temem incomodar ou desagradar as pessoas importantes em suas vidas.
A bulimia pode ser seguida de anorexia e vice-versa.

Não existe uma causa específica para esses distúrbios alimentares, porém muitos fatores contribuem para o seu desenvolvimento:

Uma possível causa genética
Problemas e anormalidades metabólicas e bioquímicas
Pressão social para ser magro
Pressões pessoais e familiares
Medo de entrar na puberdade e tornar-se sexualmente ativa
Tratamento

O tratamento para a anorexia nervosa e a bulimia inclui:

Diagnóstico e cuidados médicos - quanto mais cedo melhor
Psicoterapia - individual, familiar e/ou de grupo
Terapia comportamental
Medicamentos - antidepressivos são usados em alguns casos
Terapia nutricional
Participação de grupos de apoio
Programas de tratamento em regime de "paciente externo"
Hospitalização - se a perda de peso for suficiente para deixar a pessoa com peso 25% abaixo do limite inferior do peso saudável e/ou está afetando o funcionamento de órgãos vitais.
O tratamento varia em método e em duração de acordo com o caso. Pode durar de semanas a anos.

Perguntas a fazer

Você perdeu uma quantidade significativa de peso fazendo regime ou exercícios de propósito (sem doença conhecida como causa) e tem alguns dos problemas abaixo?

Medo intenso de ganhar peso ou de ficar gordo
Você se vê gordo apesar de estar com peso normal ou até abaixo do normal
Você continua a fazer regime e exercitar-se intensamente apesar de já ter atingido o peso desejado


Você sabe que seu comportamento alimentar não é normal e tem medo de não conseguir controlar os excessos alimentares? Você se sente deprimido depois de comer demais?


Além dos hábitos alimentares anormais, você tem alguma combinação dos problemas abaixo?

Batimentos cardíacos irregulares
Pulso lento, pressão arterial baixa
Rápida deterioração (formação de cáries) dos dentes
Temperatura corpórea baixa, mãos e pés frios
Cabelos finos ou perda de cabelos na cabeça, pêlos de bebê (lanugem) no corpo
Pele seca, unhas quebradiças
Problemas de digestão, inchaço da barriga, constipação
Sem menstruar há 3 ou mais meses seguidos, primeira menstruação tardia, infertilidade
Períodos de depressão e letargia, euforia e/ou hiperatividade
Cansaço, fraqueza, câimbras musculares, tremores
Dificuldade de concentração


Você costuma agir de uma ou de ambas das seguintes maneiras?

Acumula comida
Deixa a mesa logo após a refeição para ir ao banheiro e forçar o vômito e/ou passa longos períodos de tempo no banheiro por tomar laxantes e/ou diuréticos


Você costuma comer com frequência grandes quantidades de comida rapidamente e faz pelo menos três das coisas abaixo?

Come alimentos muito calóricos, comidas facilmente ingeríveis durante um impulso
Come excessivamente quando não há ninguém olhando
Só para de comer quando o estômago dói, vai dormir, está num evento social ou induz o vômito
Tenta constantemente perder peso através de dietas deveras, vômitos auto-induzidos e/ou uso de laxantes e diuréticos
Tem alterações de mais de 5 quilos por comer demais ou ficar em jejum


Se você respondeu NÃO a todas as perguntas acima, você provavelmente não está sofrendo de anorexia nervosa ou de bulimia. Se você não tiver certeza, submeta-se a uma avaliação profissional.

(Nota: Os distúrbios alimentares são muito complexos e danosos à saúde para serem tratados apenas com medidas de autocuidado. Os especialistas concordam que pessoas com distúrbios alimentares devem ser tratadas por profissionais experientes.)




Prevenção

As dicas abaixo podem ajudar a prevenir o aparecimento de um distúrbio alimentar:

Aceite-se e aceite o seu corpo. Você não precisa ser igual ou se parecer com qualquer outra pessoa. Passe o tempo com pessoas que se aceitam como são, e não com pessoas preocupadas em ser magras.
Coma alimentos nutritivos, com atenção aos carboidratos complexos (grãos, feijão, etc.), frutas frescas e vegetais, laticínios com pouca gordura e carnes magras.
Coma em horários regulares diariamente. Não pule refeições. Se o fizer, terá maior chance de comer demais na próxima refeição.
Evite farinha, açúcar e fast-food com altas calorias, como bolos, bolachas ou pães, que têm gordura e açúcar. Os bulímicos tendem a exagerar com esse tipo de alimento. Quanto mais comem, mais querem.
Exercite-se moderada e regularmente. Se achar que está se exercitando excessivamente, faça um esforço para envolver-se em atividades sem exercícios com amigos e familiares.
Encontre o sucesso no que faz. O seu trabalho, hobbies e atividades voluntárias promovem sua auto-estima.
Aprenda tudo o que puder sobre os distúrbios alimentares, em livros e com organizações especializadas.
Pais que querem ajudar suas filhas a evitar o aparecimento de distúrbios alimentares devem promover um equilíbrio entre as necessidades de independência e de envolvimento familiar de suas filhas

Answer 2

São transtornos psicológicos em que a pessoa se ve sempre com uma imagem distorcida , Anorexia se ve gorda e não ingere alimentos o que leva a fraqueza e morte se não for tratada. Bulimia também, só que a pessoa ingere o alimento, descontroladamente e depois força o vomito. Tem que ser tratada por psicologos, porque causa um grande sofrimento a quem esta com o problema.

Answer 3

A anorexia nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por uma rígida e insuficiente dieta alimentar (caracterizando em baixo peso corporal) e estresse físico. A anorexia nervosa é uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. Uma pessoa com anorexia nervosa é chamada de anoréxica. Uma pessoa anoréxica pode ser também bulímica.

A anorexia nervosa afeta primariamente adolescentes do sexo feminino e jovens mulheres do Hemisfério Ocidental. A taxa de mortalidade da anorexia nervosa é de aproximadamente 10%, uma das maiores entre qualquer transtorno psicológico.
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A bulimia nervosa é um transtorno alimentar associado com a anorexia nervosa, com o porém em que a pessoa bulímica tende a ter períodos onde alimenta-se em excesso, seguido pelo sentimento de culpa, por causa do ganho de peso. Para eliminar esse excesso, a pessoa bulímica exercita-se demais, vomita o que come, e/ou faz uso excessivo de laxantes e diuréticos.

Além dos mesmos danos à saúde causado pela anorexia, a bulimia nervosa tem outras complicações como danos severos ao esôfago, às glândulas salivares e aos dentes, por causa do ácido estomacal, presente no vômito, que corrói tais órgãos.

Answer 4

QUEM?