Dana un mois, perdre tout ca???

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Dana un mois, perdre tout ca???

J'ai une ami qui a 14 ans et 1,70 grande et pèse 67kgs...Elle ne veut plus être comme maintenant donc veut perdre du poids(dans 1 mois) et veut être superbe devant les mecs...elle a une forte poitrine...donc comment elle fait pour remettre tout ça en forme chez elle?

Je veux l'aider et c'est pour ça je poses toutes ses questions pour la donner après des conseils et lui aider à perdre le poids!

2006-11-03 23:16:20 · 2 réponses · demandé par Lou 2 dans Santé ➔ Diététique et fitness

2 réponses

il faut arreter de manger des trucs gras, faire de l'exercice à fond.

2006-11-03 23:20:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋

Avant tout allez chez un docteur pour lui faire part de sa volonté de perdre du poid afin d'être orienté chez un nutritionniste pour ne pas faire n'importe quoi. Cela peut être dangereux pour la santé, il faut faire attention.

2006-11-04 07:24:35 · answer #2 · answered by Libelula46 4 · 0⤊ 0⤋