Alguien tiene alguna anecdota de haber estado gordo y bajar mucho de peso?

Question

Cuentenme como le hicieron para bajar esos kilos de mas... y cuanto fue y en que tanto tiempo..

Answer 1

pues no he estado así gordo mal pedo pero si se me empezaba a ver panza y lo que ice fue dejar las conductas sedentarias y me salí a correr por las tardes a la playa

no hay método milagroso para bajar de peso solo cuidar muy bien lo que entra a tu cuerpo y hacer ejercicio

suerte que te sea leve

Answer 2

Yo bajé 9 kilos en 3 días. Fue por una infección renal y mis piernas lucían como las de un anciano, dejando ver la línea del hueso. Cuando me quejaba de ello casi todas las mujeres d ela oficina me miraban con envidia. De haber sabido esa reacción, hubiera envasado muestras de mi saliva u orina para venderla.
Como vez, hay muchas formas de estar enfermo. La obsesión por bajar de peso y la ilusión de hacerlo facil son dos de ellas.
Dieta sana, ligeramente hipocalórica y mayuor actividad física recreativa, (caminar con amigos, bailar, pasear en el campo, nadar) hacen el milagr lento pero grato.

Answer 3

Si yo hacen 4o 6 años atras lle gue a pesar casi 84 kls , hoy peso 73 a 74 en base a tomar aveces desayuno pero con galletas , caminar hacer ejercicios leves pero hacelos a mntener el estomafo corriente evitar gaseosas y a no cenar en lanoche solo comer algo lebe como galle tas y frutas , a nomser que te inviten a alguna cena , eso basicamente y me mantengo entre 70 y 74 Kls , hacen 4 o 5 años

Answer 4

mira midiendo 1.57 y pesando 52 kilos alguien me dijo que parecia una vaca y le crei me puse a dieta y baje 7 kilos en seis meses inclusive en las fiestas navideñas no aumente,y fue en esas fechas al tomarme una fotos de lo mal que me veia...por que la verdad en el espejo yo siempre me vi igual o mas gorda...me retire del juego y recupere mi peso que fue de 50 kilos
despues use un tratamiento,para eliminar un quiste y subi 12 kilos y ya no puedo bajarlos ...asi es la vida subir y bajar y subir

Answer 5

mira, mi vecina pesaba un monton, y nunca se habia puesto a dieta y un dia viendo la tele pasaron un comercial de una dieta que comiendo adelgazas y creeras que ya lleva 25 kilos abajo, lo malo es que cuando no la sigue al pie de la letra no baja y si sube un kilo, asi que no la puede dejar y el dia que lo haga lo mas seguro es que recupere el peso perdido.. asi que lo mejor es saber comer de todo pero a su medida..

Answer 6

Dr Efrenam.. yo tambien soy de mexicali y por lo mismo te digo.. pa ke jijos te juistes a perder peso a otro lado jajaja kon los inches kalores ke hace ahi... .. y kaminaras 10 minutos en agosto... bajabas todo lo ke bajaste en ese año alla arriba en ese lugar ke ni existe en le mapa... asi es chikos yo tambien estaba gorda.. y ahora.. estoy obesa! jajajajajaja no cierto.. no pos mexicali y sus kalorsito me ayuda a mantenerme asi ke... ke es una dieta?? sepa la !@!! jajajaa

Answer 7

hola, yo estoy bajando de peso, baje como 7 kilos todavia tengo bastante por bajar pero,lo complicado de esto aparte de que tenes que tener predisposicion y una buena conducta con respècto a tu alimentacion,tambien hacer ejercicios,es que tenes que bajar despacio sino te vas a llenar de estrias como me esta pasando ami,suerte...

Answer 8

hola
jajaja yo engo una buena
yo soy medico mido 1.85 y deberia de pesar 84 kilos
resulta que al irme hacer mi servicio social yo soy d emexicali y se me ocurrio irme lejos de casa ya sabes para valorar madurar y valerme por mi mismo
en fin cuando me fui pesaba 98 kilos
m etoco en un pueblo llmado mulegue esta en baja california sur
estuve 6 meses ahi y bueno el pueblo tenia todo gym comida cheve etc
tuve problemas y los siguinets 6 meses me mudaron a una sierra
se llama san magdalena o algo asi
total que ahi estaba el centro de salud y como una 20 familiar al rrededor pero lejos de ahi
no habia camino mas que de terraceria sin telefono y solo con una antena podias ver tele
no habia mas que cerros y alacranes mi techo era de lamina
tenia cama radio y muchas libros y hioojas para escribir y leer
asi que para comer tenia que ir al pueblomas cercano esto era conseguir raite y que me llevaran al pueblo esperar que la gente se regresara en un aplaza a que pasaran por mi compraba lo basico
jamon huevo pan mayonesa atun coca nachos y nomas
eso era lo unico que comia
pues salia por las tardes a correr y caminar durante casi una hora sin parar hacia abdominales
y me empezaba a volver loco, pues me rape y solo hablaba conmigo mismo
todo el dia
cuando por fin sali y llegue a mexicali despues d eun año
pesaba 74 kilos y parecia enfermo de sida o drogadictop
mis pafdre se asustaron mucho y sabes que aprendi a valorarel donde naci
esto es por que en una ocasion cuando tenia que ir por agua de garrafon tenia que caminar como5 km por el Y siempre me quejaba de haber nacido en mexicali decia por que no naci en ny o en los angeles o en san diego por qu eno soy europeo etc
esa vez cuando veni ad eregreso de la conasupo cargando hielo garrafon de agua refresco y nachos
pasaba la gente y no me daban raite
se me cayo el garrafon se me quebro me que sin agua y le dije a dios sabio tu que me hizo decir gracias por haberme hecho nacer en mexicali y no aqui y gracias por traerme a este pueblo para valorar lo que tenemos
encuanto a la dieta peso 83 kilos y me siento muy bien

Answer 9

mi peso es 47kg.y cuando estaba embarazada de mi hijo engorde 20 kg.Cuando mi bebe tenia un año ya pude usar mi antigua ropa y estaba recuperada en peso.

Answer 10

Yo he sido gordito toda la vida, mido 1,65 mts. y peso 98 kgs.
durante un año hace ya como 15 decidi bajar de peso y durante
10 meses hice todos los sacrificios que puedas imaginar y logre llegar a 82 kgs.,¡un triunfo para mi!! ,pero,siempre hay un pero....
lentamente comence a recuperar peso y al año y medio estaba
en 103 kgs. ,cuidandome llego hoy a estar en este peso,es que tengo casi todo en contra: en Argentina comemos muy bien,no me gusta el ejercicio y ademas ¡me gusta comer!

Answer 11

cuando era chico no era re obeso pero estaba gordo y no podia adelgazar, ahora ya mas grande estoy muy flaco y no puedo engordar, muy patetico!!!!!!!