2006-11-01 12:32:27 · 17 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde Mental
Se olhar no espelho e encontrar as coisas mais lindas em você!!;
Ter animais de estimaçao ajudam bastante também!!
Ter DEUS no coração e agradecer por tudo o que passou contigo, seja bom ou ruim, pois tudo tem sua razão de ser...
Não seja tão exigente com você mesma, curta cada momento!!!
2006-11-01 12:40:43 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
fazer ajustamentos criativos em relação ao que lhe deixa triste
e esperar 20 minutos que é o tempo natural de cada emoção
depois disso, olhar para vida e seguir adiante!
2006-11-01 12:38:21 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Faça amizades
2006-11-03 09:36:46 · answer #3 · answered by fantomas 3 · 0⤊ 0⤋
Manter corpo e mente ocupados com atividades prazerosas. Procure fazer aquilo que você gosta e jamais deixará espaço para a tristeza chegar.
2006-11-03 01:30:43 · answer #4 · answered by DannyPetersen 5 · 0⤊ 0⤋
e não ficar sozinho
2006-11-02 00:35:51 · answer #5 · answered by gualter n 2 · 0⤊ 0⤋
A melhor delas é ficar rico, pq pobreza e tristeza andas juntas. E se vc for casado (a), quando a pobreza entra pela porta, o amor salta pela janela.
2006-11-01 14:52:31 · answer #6 · answered by hasfredmontes 2 · 0⤊ 0⤋
A luz, o sol pensar em coisas alegres e boas, conviver com pessoas positivas, disposição a luta pela vida com objetivos definidos. Aprender com o não sucesso, ou o erro como coisa normal da vida. Porque em geral a nossa tristeza vêm da falta, da dificuldade. O pensamento sempre positivo nos leva a ser alegre. O pensamento negativo é o gerador da tristeza.
2006-11-01 12:46:24 · answer #7 · answered by HEPATOCHÊ - Grupo de Apôio a Por 4 · 0⤊ 0⤋
Procure se lembrar dos bons momentos, se você gostar faça uma oração ou prece, visite ambientes alegres e saudáveis, procure novas amizades, enfim muitas são as maneiras, a única que não ajuda em nada é ficar se lamentando ou curtindo a tristeza, aliás só piora a situação.
2006-11-01 12:44:22 · answer #8 · answered by Clelio Medeiros 4 · 0⤊ 0⤋
Manter-se ocupado fazendo alguma coisa que te dê prazer.
Outra coisa boa é alimentar seu ego pensando nas coisas que vc faz bem.
Caso vc esteja tão triste a ponto de ficar prostrado, jogado no sofá, sem energia prá nada, não fique se cobrando. Respeite seu momento, pois a felicidade é cíclica.
A pior coisa que existe é ter gente por perto tentando te animar quando se está triste: parece que vc vira o centro das atenções e suas fraquezas são exacerbadas.
Assista o filme QUEM SOMOS NÓS.
Abçs.
2006-11-01 12:41:54 · answer #9 · answered by andromedah42 3 · 0⤊ 0⤋
sorria e sempre lembre daquela piada chata que niinguem rio por não ter entendido,e ria mais ainda,tristeza so leva a mais tristeza.qdo precisar conversar pode me procurar
2006-11-01 12:41:07 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋