2006-10-31 21:57:32 · 11 antworten · gefragt von puppe.sturm 2 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Kaffee bremst das Hungergefühl. Leider entzieht aber Kaffee den Zellen viel Wasser, und das ist genau das, was man beim Abnehmen so gar nicht gebrauchen kann! Du mußt pro Tag 3 Liter Wasser oder Tee trinken, und erst nach zwei Wochen merkt Dein Körper, daß endlich mal genug Flüssigkeit da ist. Und auch erst dann fängt er an, das ganze eingelagerte Wasser auszuscheiden und auch kein neues mehr zu speichern. Ab dann fängt die Fettverbrennung an...
2006-10-31 23:22:14 · answer #1 · answered by Isa 2 · 0⤊ 1⤋
Also das wäre schön, wenn das gehen würde!!!
Allerdings ist es immer besser sich gesund zu ernähren und noch ein bisschen Sport!!!
Und ich hoffe, dass stimmt, aber ich das gelesen: also Mineralwasser und Kaugummi sind nicht gut, weil die blähen einen extra auf!!!!!!
2006-11-01 06:03:41 · answer #2 · answered by phoebe0001 1 · 0⤊ 0⤋
kaffee ist nicht das richtige um abzunehmen am besten ist viel bewegunng(rad fahren,walken u.ä.) und viel trinken am besten hilft hier mineralwasser
2006-11-01 00:30:45 · answer #3 · answered by cool 7 · 0⤊ 0⤋
[vielleicht, aber wenn man nur Kaffe trinkt und isst nichts ;-)]
Hier in diesem Buch steht etwas so wie "Koffein steigt die Fettverbrennung"
http://www.amazon.de/Die-Abnehmhilfe-www-abnehmehilfe-Ralf-Dingeldey/dp/3000130535
hier auch:
http://www.kaffee3000.de/gesunheit.htm
2006-10-31 22:25:14 · answer #4 · answered by Kilimanjaro 4 · 0⤊ 0⤋
Wie die anderen schon sagten, viel Tee und Wasser sollte man trinken. Aber bitte ungesüßt. Kafffee reizt nur die Magenschleimhaut. Vor allem dann, wenn man zusätzlich auch noch wenig bis gar nichts isst!
2006-10-31 22:11:15 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
du kannst trinken was du willst. Kaffee ist sicher net das Mittel der Wahl
2006-10-31 22:05:12 · answer #6 · answered by perlentaucherin12 2 · 0⤊ 0⤋
Viel Kaffee sollte man wohl besser nicht trinken. Ist nicht so gesund. Trink lieber Wasser oder Früchte- bzw. Kräutertee.
2006-10-31 22:01:05 · answer #7 · answered by Cocobella 4 · 0⤊ 0⤋
besser ist tee, dann bist du satter und ist nicht so ungesung
2006-10-31 21:59:58 · answer #8 · answered by maia 4 · 0⤊ 0⤋
Wenn du abnehmen willst, hilft es grundsätzlich wenn du viel trinkst.
Kaffee solltest du aber aber höchstens ca. 4 Tassen am Tag trinken, ansonsten Mineralwasser und Früchte- oder Kräutertee. Grüner Tee macht satt und hilft bei der Fettverbrennung. 3 - 4 Liter Flüssigkeit am Tag sind prima, dann klappt es auch mit dem Abnehmen.
Gruß Chathexe
2006-10-31 21:59:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Nein, das täuscht, Du verlierst zwar ein wenig an GEwicht, aber das ist nur Wasser, kein Fett, was Du da loswirst. Lieber Wasser, Tees, verdünnte Säfte, kalorienarme Getränke, z.B. Cola, Fanta, Sprite light (auch für Diabetiker geeignet!) - sollte keine Werbung sein, kannst auch andere light- Produkte trinken. 2 bis 5 l/Tag.
2006-10-31 22:11:52 · answer #10 · answered by Professoressa 7 · 0⤊ 1⤋