HAGO UNA HORA DE EJERCICIO AL DIA Y TOMO MUCHA AGUA, APROXIMADAMENTE 3 LITROS. ME HACE DAÑO?
2006-10-31 07:09:04 · 32 respuestas · pregunta de SHALOM1995 1 en Comer y beber ➔ Bebidas sin alcohol
♧ Una persona tamaño y peso normal necesita 8 vasos al día. Si la persona es gruesa, calcule un vaso grande por cada 8 kilos (17 libras) extra. Las personas que hacen mucho ejercicio también necesitan uno o dos vasos más al día, asi como las que viven en un clima seco y caliente.
2006-10-31 07:10:58 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no por el contrario no sabes el bien que le estas haciendo a tu organismo. te felicito.
2006-10-31 07:10:40 · answer #2 · answered by NENA 7 · 3⤊ 0⤋
Todo lo contrario. Hace muy bien tomar agua, sobre todo si haces deportes, te hidrata y hace que tu organismo se purifique. Nunca esperes a tener sed para beber agua, cuando sientes sed es porque ya te estas deshidratando.
2006-10-31 10:39:33 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
puedes tomar los litros que quieras siempre y cuando orines sin premura y te beneficia 100% a tu organismo
2006-10-31 07:59:18 · answer #4 · answered by fonefito e peluchin 1 · 2⤊ 0⤋
Por supuesto que no, al contrario estás haciendo algo formidable para tu cuerpo, tu piel se verá mas limpia, mas sana además que ayudas al aparato digestivo a funciomar mejor y limpiar tu cuerpecito
2006-10-31 07:15:05 · answer #5 · answered by Eliza 4 · 2⤊ 0⤋
No hace daño de ninguna manera, a menos que tus riñones no funcionen adecuadamente
2006-10-31 07:14:19 · answer #6 · answered by Tugo 3 · 2⤊ 0⤋
No, para nada, hay que tomar más de dos litros por dia, para tener bien los riñones y estar bien hidratado.
2006-10-31 07:10:59 · answer #7 · answered by PEPÉ LE PIU 6 · 2⤊ 0⤋
Mal harías si en lugar de 2 litros de agua fueran 2 litros de vodka.
2006-11-04 06:57:31 · answer #8 · answered by Sodita 2 · 1⤊ 0⤋
No , absolutamente NO, no te has dado cuenta que el agua es vida, se utiliza para todo, o casi todo, si tienes las manos sucias te las lavas con aguan, o al bebe hay que bañarlo, hay que preparar el biberon, usas agua, entonces imaginate lo que estas haciendo cuando le das a tu organismo ese precioso liquido, lo lompias de impureza, y los riñones constantemente estan en funcion, asi es que estas liberando toxinas, aparte de eso, si estas eliminando liquido, por la practica de ejercicio, necesitas la consumicion de liquido, y que mejor que el agua.
2006-11-04 01:54:48 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Para nada, es mas hace bien te ayuda a adelgazar.
2006-11-03 08:10:41 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
El agua es vida, puedes tomar toda la que te provoque
2006-11-02 16:25:12 · answer #11 · answered by Elaguaesvida 3 · 1⤊ 0⤋