2006-10-28 09:00:07 · 9 respostas · perguntado por Linda 4 em Gravidez e Maternidade ➔ Maternidade
Como não sei quanto tempo faz que voce teve o bebê, nem como foi seu tipo de parto e nem como foi sua recuperação, fica difícil de dizer responsavelmente se já pode caminhar regularmente Vale salientar que, logo após o parto, principalmente se for cesariana, nas primeiras semana é bastante desaconselhável. Mas assim que a cicatrização estiver ok, seu obstetra vai dar "ok" para caminhadas, que é um exercício leve, saudável. Ligue para o consultório delee pergunte se você já pode começar com atividades físicas. Baseado nos seus dados, ele vai seguramente dizer se pode ou não. E ainda assim, vai dizer o tempo de caminhada, velocidade... para talvez ir aumentando gradativamente até chegar no seu ritmo usual. Ele vai lhe instruir conforme a sua ficha clínica. Mesmo assim, não se preocupe que muito em breve a caminhada poderá ser feita... pois como eu já disse, é leve, saudável e faz-lhe muito bem!
2006-10-28 09:10:05 · answer #1 · answered by cristal 2 · 0⤊ 0⤋
Nada contra, muito saúdavel por sinal, mas comece com moderação pois vc este inativa durante a gravidez seu corpo podera reagir de forma adversa nos primeiros dias.
2006-10-29 00:02:14 · answer #2 · answered by jotaceeme 3 · 0⤊ 0⤋
Sim,desde que seja moderada e nos horarios da manhã e no final da tarde...e beba muita água durante a caminhada para evitar problemas,mais antes consulte um especialista.
2006-10-28 09:12:47 · answer #3 · answered by joelminha in love 2 · 0⤊ 0⤋
claro que pode!!!
eh ateh bom!!
2006-10-28 09:09:30 · answer #4 · answered by Noite 2 · 0⤊ 0⤋
Pode sim, se você tiver pique...
2006-10-28 09:07:34 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sim, mas para isso vc tem q passar em 1 médico para ver sua resistência e fazer exames, estando apta sem problemas.
2006-10-28 09:04:19 · answer #6 · answered by samur 4 · 0⤊ 0⤋
Não só pode como deve. Mas com moderação.
Vai se sentir muito bem e mais disposta.
Beijos
2006-10-28 09:04:03 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Creio que sim, desde que vc não prejudique os horários do bebe...consulte seu médico.
Beijos.
2006-10-28 09:03:06 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
claro amamentação não é doença, ñ há nada que te impessa
2006-10-28 09:02:25 · answer #9 · answered by MIMI 3 · 0⤊ 0⤋