conheço pessoas que tomaram winstrol, mas dizem que faz mal ao coração, alguem ai sabe me informar alguma coisa que eu possa tomar sem comprometer a saude? obrigada.
2006-10-27 09:03:55 · 10 respostas · perguntado por PatyLoira 3 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Um conselho: evite intoxicar-se com remédios, é bem melhor fazer exercícios, ok?
Aliás, para definir as pernas, eu recomendo bicicleta e aulas de dança... :-D
2006-10-27 09:14:55 · answer #1 · answered by Verbena 6 · 0⤊ 2⤋
Oi amiga, olha ainda não inventaram nada melhor que a musculação(agachamentos é o melhor de todos), mantenha uma alimentação baseada em carboidratos, proteínas, gorduras do bem, frutas, verduras, caso queira tomar um suplemento, o ideal é vc consultar um nutricionista, whey protein tomado após o treino é muito bom, pois serve de combustível para o músculo, mais só o nutricionista pra saber se vc precisa e pode tomar. Ok abraços
2006-10-30 11:00:16 · answer #2 · answered by luninha 2 · 0⤊ 0⤋
Andar de bicicleta.
bjs
2006-10-27 21:31:11 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tomar vergonha, fia.Tomar vergonha e correr pra uma academia fazer ginástica localizada porque, afinal, a concorrencia tá braba .além disso, se algum homem tivesse a fórmula secreta para tornear as pernas já teria patenteado tamanha descoberta e , se alguma mulher tiver essa fórmula secreta ( e eu acho bem possivel que algumas tenham hehehe) não vão divulgar nunca, baby, que é pra não dar munição pro inimigo, ooops inimiga.
2006-10-27 20:44:56 · answer #4 · answered by maguyda 3 · 0⤊ 0⤋
Todas as suas dúvidas podem ser respondidas no site:
http://www.marombapura.com.br
Sobre Winstrol acesse:
http://www.winstrol.com.br
2006-10-27 16:21:45 · answer #5 · answered by Maromba Pura 2 · 0⤊ 0⤋
minhas pernas saum definidas...aliahs jah foram definidas hah muito! definidas como membros inferiores, hehehe...
inteh
2006-10-27 16:21:34 · answer #6 · answered by MoNDRoNGo 4 · 0⤊ 0⤋
tb não te aconselho atomar nada de remedios (bombas), o melhora a fazer é malhar mesmo chama uma amiga e marca vc's duas todos os dias para malhar fica mais facil, mas tenha sua independencia, se ela não quiser ir isso não é desculpa para vc faltar!!! tenha um compromisso com vc mesma. isso sim funciona com certeza e não faz mal nenhum!!! faça uma boa alimentação balanceada e corra pra academia! não se esqueça na hora da escolha verifique os PROFISSIONAIS responsáveis pela seu acompanhamento para vc não lesionar nenhum musculo por excesso de carga e esfroço. quanto antes vc começar antes terá resultado! não existe nenhuma formula que ira fazer isso por vc se vc não ajudar!!!
2006-10-27 16:19:28 · answer #7 · answered by Coelhinha 2 · 0⤊ 0⤋
Academia.
2006-10-27 16:15:55 · answer #8 · answered by leidiany s 2 · 0⤊ 0⤋
Vc qué mesmo uma opinião? T dou uma dica eu estou com o meu corpo super definido sab pq? Faço musculação!!!!!!! C vc fazer vc vai ficar com a tua musculatura toda torneada eu axu lindo!!!!!
Há e ñ tome nada isso tdu faz mal a saúd... consiga tdu isso naturalment ta bom???????
e boa sort!!!!!!
2006-10-27 16:09:19 · answer #9 · answered by francieliii 1 · 0⤊ 0⤋
tem um que eu usei durante 2 anos deixa bem definidas mais com a ajuda de um exercicio fisico no minimo uma caminhada
se chama Dextrose
2006-10-27 16:06:54 · answer #10 · answered by Liby 5 · 0⤊ 0⤋