Faço natação de vezs em quando,pedalo também, e além disso faço academia diariamente! esporte é vida, é tudo , é movimento !
isso aê!
valeu!
já é!
até mais!
2006-10-26 01:36:02
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answer #1
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answered by TCHELO 3
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Vou a akademia quase tdos os dias, e 2 vezes por semana faço Jump, é muito bol, deixa tudo firme..., além de ser uma aula bem divertida e dinêmica, eu agaranto e recomendo.
2006-10-26 11:56:39
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answer #2
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answered by crizinha 2
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corrida diariamente 1h.
2006-10-26 09:46:07
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answer #3
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answered by rei 6
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2 horas de acadeia por dia....ouvi dezer que se olongar de manhã pelo menos 10 minutos tambem faz muito bem a saúde...
2006-10-26 08:44:43
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answer #4
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answered by Mili Pr 1
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Faço corrida média, 21 km , meia maratona,
Bicicleta 60 km
Jogo Futebol 3 vezes por semana,
Alongamento,
Exercícios de barra etc...
2006-10-26 08:44:36
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answer #5
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answered by John - Se chamarem digam que saí 7
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Caminho 7 km todos os dias... Mesmo com chuva...
2006-10-26 08:42:09
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answer #6
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answered by Gatinha 2
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Pilates.
2006-10-26 08:40:01
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answer #7
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answered by Apyai 6
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ultimamente o unico exercicio q tenho feito é ir no mercado comprar chocolate dps do almoço :)
2006-10-26 08:36:57
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answer #8
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answered by Karla S 3
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Inúmeros! A saúde não vem de graça, temos que lutar por ela.
Dentre as principais atividades que realizo no dia a dia, posso sitar:
Auterocopismo
Cuspe a distância
Alongamento de Bago
Levantamento de Copo
Bolas de fumaça com Cigarro
Ervaturismo - Muita Viajem
No final de semana eu descanço e sai com os amigos pra beber
2006-10-26 08:36:27
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answer #9
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answered by Gu BH 2
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MALHO TODO DIA 2,5 HORAS POR DIA FAÇO MUSCULAÇÃO E AULA DE ABODMINAL LOCALIZADO TODA QUARTA FEIRA JA FAZ 3 ANOS ...JA FAZ PARTE DA MINHA VIDA E NÃO SEI FCAR MAIS SEM FAZER
2006-10-26 08:34:05
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answer #10
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answered by adororesponder 7
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