Bringt die wirklich so viel wie die leute von der Versprechen ? ist es überhaupt Gesundheitlich sich über mehre wochen mit kleinen Pausen sich von der Suppe zu ernähren ?
Ich halte sie wenn nur 4-5 Tage aus dann wird mir schon schlecht wenn ich nur an Kohl Denke vielleicht ist das er der Trick an der diät es vergeht einen der Apettit !
2006-10-25 19:36:48 · 16 antworten · gefragt von Kahty 3 in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Diese Diät ist sehr Erfolgreich! Aber ich halte es nur max. 2 Tage aus. Inzwischen kann ich diese Brühe gar nicht mehr essen!
Gesund ist es auf jeden Fall, aber ich denke nicht das man das mehrere Wochen machen kann! Da wird der Ekel einfach zu groß!
Ich habe aber eine andere Diät gefunden, die ist etwas abwechslungsreicher, und man nimmt auch bis zu fünf Kilo in der Woche ab!
Wenn du sie willst Mail mich an!
2006-10-25 19:56:39 · answer #1 · answered by evenhanded 5 · 1⤊ 0⤋
haiii^^
habe die suppe gemachr..
also die bringt nur so viel was
weil man danach eine woch krank is und nur durchfall hat...
2006-10-26 03:16:27 · answer #2 · answered by clever 2 · 1⤊ 0⤋
Kohlsuppe macht einsam!!!! Ich denke jeder weiß warum!!!
Aber eine Kollegin hat damit gute Erfolge erzielt! Ich persönlich denke es geht auch anders...
2006-10-26 02:46:34 · answer #3 · answered by Geli 5 · 1⤊ 0⤋
Man kann schon abnehmen wenn man das durchhält ,aber ich könnte nie Tag für Tag immer das gleiche Essen !!
2006-10-26 02:45:27 · answer #4 · answered by Polly 7 · 1⤊ 0⤋
Wenn du 4-5 Tage nur Kohlsuppe gegessen hast, dann täte es zur Abwechslung vielleicht auch mal einen normale Gemüsesuppe ohne Kohl.
2006-10-26 02:44:40 · answer #5 · answered by rizzo 4 · 1⤊ 0⤋
Wenn man diese Diät durch hält hat man wirklich Erfolg, vor allem für stark Übergewichtige ist sie gut, da man ja so viel wie man will davon essen kann. Um den Geschmack ein bißchen zu verändern kann man ja noch würzen. Aber ich könnte das auch nicht, irgendwann hat man nur noch Kohlgeruch in der Nase, die Wohnung riecht danach und man hat auch keine Lust mehr. Aber effektiv ist sie allemal.
2006-10-26 02:41:12 · answer #6 · answered by wunschbox 6 · 1⤊ 0⤋
Kohlsuppendiät entschlackt erst mal und man verliert in der ersten Woche gut Gewicht bis 3 kg - ist aber viel Wasser dabei.
Sinn des ganzen ist es aber eigentlich die Ernährung umzustellen.
Über mehrere Wochen würde ich die Suppendiät auf keinen Fall machen.
Aber als Einstieg find ich sie gut. Ich mache sie lieber im Frühjahr und esse dann auch nur noch zusätzlich die Suppe (auf jeden Fall selbstgekocht und nicht diesen Dosenmüll). Ansonsten esse ich viel Obst, dazu viel Trinken und mehr Bewegung.
Ich halte mich auch nach dem 3. Tag nicht strikt an die Vorgaben - eingeweichten Reis iiigitt und den Bananentag pack ich auch nicht schon gar nicht mit richtiger Milch. Ich trinke lieber Sojamilch.
Ansonsten versuche ich dann auf mehr Salat und Gemüse umzustellen und eher mal in Richtung Trennkost zu gehen.
Und auf meinen Kaffe verzichte ich auch nicht. Ich reduziere einfach ohne das ich richtig hungere und/oder Fressanfälle kriege.Sonst bringt es ja eh nichts.
Als Varianten für die Suppe kann ich empfehlen.
Frische Kräuter rein und/oder Tomatenmark.
oder
Sojasauce
Curry geht auch mal
oder Chilly
Gruß JC
2006-10-26 04:46:32 · answer #7 · answered by JC 3 · 0⤊ 0⤋
Ich finde Kohlsuppe immer wieder gut, um von den Süßigkeiten weg und wieder hin zu gesünderem Essen zu kommen! Ich kann auch viel davon essen und finde, daß es motiviert, wenn am Anfang der Stoffwechsel so angekurbelt wird und man schnell schlanker wird. Habe von Weltbild ein kleines Büchlein, wo verschiedene Rezepte für eine Woche din sind. Das bringt Abwechslung. Meistens kaufe ich ganz viele Dosen verschiedene Kohlsuppe im Edeka, koche einen Riesentopf nur Weißkohl und in jede Dosenportion kommt dann einfach noch eine große Kelle Kohl. Das geht schnell, schmeckt immer anders und man muß nicht tausend Zutaten kaufen!
2006-10-26 04:29:14 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Die bringt kurzfristig was, aber die paar Kilo, die dabei weggehen, hast Du, wenn Du wieder normal isst, sofort wieder drauf, bzw. sogar mehr Kilos auf der Uhr.
Wie die Vorredner schon schrieben, auf Dauer bringt es nur eine Ernährungsumstellung, da musst Du für Dich die richtige Weise finden und wohl einiges ausprobieren ( 10 Köpfe / 20 Meinungen ) ..
2006-10-26 03:50:25 · answer #9 · answered by kschroehh 5 · 0⤊ 0⤋
Ja man nimmt in kurzer Zeit eine menge ab.Es ist jedoch schwer es durch zu halten da es jeden Tag das gleiche zu essen gibt.Aber auf dauer ist keine Crash Diät,aber ein sehr guter Start.Niemand hat dir eine Alternativ Diät gegeben also mache ich das.Hier sind ein paar 7 Tage schnell Diäten.
http://www.drreis.de/fettex.htm
Diät Vergleich:
http://www.kochrezept.de/asp/diaetenvergleich/diaetenvergleich.asp
http://www.diaeten-sind-doof.de/diaet/index.shtml?http://www.diaeten-sind-doof.de/diaet/extremdiaeten.html
2006-10-26 03:35:55 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋