Wird von einigen Trainern strikte empfohlen
2006-10-22 20:10:51 · 5 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
Das betrifft alle Sportler.
Gurken sind recht schwer verdaulich. Genauso wie ja auch kein Salat direkt vor sportlichen Aktivitäten gegessen werden soll.
Liegt ziemlich schwer im Magen und trägt damit nicht unbedingt zum Wohlbefinden während des Spiels bei.
2006-10-22 20:19:50 · answer #1 · answered by Helga 1 · 3⤊ 0⤋
Es dauert ziemlich lange bis rohes Gemüse vom Körper verdaut wird. Salat regt die Verdauung (v.a. in Verbindung mit Öl) zwar an, dieser Prozess dauert aber eine Weile.
Grüner Salat und auch Gurkensalat sollte auch nicht abends vor dem Schlafengehen gegessen werden.
2006-10-23 04:45:09 · answer #2 · answered by Schall und Rauch 1 · 1⤊ 0⤋
Ich denke mal die Gurke ist sehr Wasser haltig,so das die Fußballer vielleicht sehr oft das Bedürfniss haben auf die Toilette müssen.
2006-10-23 03:46:22 · answer #3 · answered by Appelpie 5 · 1⤊ 0⤋
Was sollen sie essen, Pfefferschoten?
Anne
2006-10-23 03:23:44 · answer #4 · answered by Anne 7 · 1⤊ 1⤋
Weil sie dann auf dem Spielfeld nur
"HERUM-GURKEN" würden
Also besser BANANEN denn dann klappt es auch mit den
BANANENFLANKEN wie seinerzeit bei Manni KALTZ
2006-10-23 03:13:41 · answer #5 · answered by heinz guenter v 7 · 1⤊ 3⤋