Tenho 1.60m e peso 48 Kg. Gostaria de engordar pelo menos uns 4 Kg.
2006-10-22 16:10:57 · 18 respostas · perguntado por Larissa 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Larissa: Estou Morrrrreeeenddddo de INVEJA de vocês MAGRELLLLLOSSSSS!!!
"Caí na gargalhada" quando li o recado da Agnes para você dizendo que "no início, comer bastante era ruim, mas depois se acostumava". Parece piada para quem vive fazendo dietas e "malhando" muito para manter o peso normal!
Lindinha, não faça isso! Você não está tão magra assim!
Não vá tomar remédios, ou se empanturrar de "porcarias engordativas", para não prejudicar a sua saúde! Você é uma privilegiada!!!
Faça exercícios com peso (musculação) ou qualquer atividade física localizada, para modelar o seu corpo.
Abraços e boa sorte
2006-10-27 05:52:40 · answer #1 · answered by Jaciara 4 · 0⤊ 0⤋
Fica gravida!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2006-10-30 14:23:43 · answer #2 · answered by bruxinha_bem 4 · 0⤊ 0⤋
Faça sua dieta a base de alimentos rico em carboidrato....coma muita massa....você irá ganhar rapidamente os 4Kg. Boa sorte.
2006-10-28 02:27:03 · answer #3 · answered by Lock 2 · 0⤊ 0⤋
Larissa, vá ao posto médico mas próximo de sua casa em todos tem uma nutricionista, você não precisa marcar consulta, ela prescreve uma dieta de acordo com sua necessidade.
2006-10-27 20:07:47 · answer #4 · answered by Angel 3 · 0⤊ 0⤋
Não sei, mas por favor se souber me avisa
2006-10-27 03:35:02 · answer #5 · answered by Carol 3 · 0⤊ 0⤋
É só comer pizza toda noite, mas quando vc chegar aos 4 a mais que vc quer pare...rs ...eu engordei 10 kl fazendo isso...rsrsrs
2006-10-26 01:53:14 · answer #6 · answered by Mili Pr 1 · 0⤊ 0⤋
Larrisa querida, que bom saber que nesse mundo obcecado e neurótico por magresa tem alguém de bom senso! Olha eu engordei 10 quilos fazendo tratamento com uma nutricionista. Pois com 1,58 eu não conseguia sair de 40 kilos, era horrível. Se fosse mais alta viraria esses "cabides" de passarela, mas ainda bem que tive juízo... Mas a receita é: Comer,comer,comer e muito, no inicio é ruim, mas depois vc consegue equilibrar e aí vira show!
2006-10-23 05:54:34 · answer #7 · answered by hannah 1 · 0⤊ 0⤋
Larissa gostaria muito de poder te ajudar mais sofro do mesmo mal.Quero engordar mais ñ consigo.E não tenho tempo para academia.Se encontrar resposta me envia.obg
2006-10-23 00:59:18 · answer #8 · answered by aline 1 · 0⤊ 0⤋
Bem........ isto não é mto saudável......... mas se quiser engordar, coma bastante, belisque besteiras entre as refeições (bolachas, balas, castanhas..)......... não faça exercícios........ e durma qto quiser (inclusive depois das refeições, p. ex. dps do almoço)......
2006-10-22 16:42:48 · answer #9 · answered by peaceofmind 3 · 0⤊ 0⤋
Comer muito e ser sedentária,Procure comer mais Carbohidratos,como pão.macarrão, refrigerante etc, mas isso depende muito do seu metabolismo,qdo eu era solteira não engordava uma grama, agora tenho que fechar a boca acho melhor ser magra não tem com que se preocupar, qualquer roupa cai bem não faça essa besteira.
2006-10-22 16:33:44 · answer #10 · answered by lola 2 · 0⤊ 0⤋