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2006-10-22 14:27:02 · 17 respostas · perguntado por Jú =','= 3 em Saúde Dietas e Educação Física

17 respostas

É que o nosso organismo é evolutivamente programado para gostar mais dos alimentos mais caloricos, o "homem das cavernas" que não conseguia se alimentar de gordura acabava morrendo, pois alimento naquela epóca era muito mais difícil de conseguir (não tinha supermercado rsrs), e por isso ele precisava armazenar o maximo de energia (o nosso combustível), para sua sobrevivência, o que acabou sendo escrito no nosso DNA, é por isso que tudo que engorda é mais gostoso, pq é nossa garantia de sobrevivencia, o que não deixa de ser um probelma para o homem moderno, devido a facilidade de encontrar o alimento, as pessoas estão ficando obesas o que de certa forma acaba gerando outras complicações que vc já deve saber. Bjs..

Ps: Estudei isso na faculdade.

2006-10-22 14:41:19 · answer #1 · answered by Cláudia - Divinópolis/MG 2 · 0 0

Nem sempre.
Depende do ponto de vista.

Salada é muuuuito bom e não engorda.


Mas confesso que adoro pão francês, que engorda.

2006-10-22 14:29:55 · answer #2 · answered by andromedah42 3 · 1 0

não concordo as coisas gostosas não engoram e sim a pessoa que come rsrs

2006-10-22 14:28:50 · answer #3 · answered by Elaine 2 · 1 0

Porque o sabor é carregado pela gordura. E a gordura é o nutriente mais calórico => 9 cal/grama!!!!

2006-10-23 06:42:49 · answer #4 · answered by Lu 1 · 0 0

So p/fazer a gente sofrer.....
Querer aquela delicia,mais morrer de culpa....
Comer e depois passar a semana se arrependendo....

2006-10-22 15:35:09 · answer #5 · answered by Anonymous · 0 0

porque o que dá gosto na comida é a gordura, presente nos alimentos gordurosos mas também nos doces. entre um alimento gostoso e um insípido, a gente sempre vai comer mais o que gosta. para gostar dos alimentos sem gordura é necessário 'treinar' o paladar enquanto que os calóricos (as calorias tb se transformam em gordura) e gordurosos ou doces o organismo aceita facilmente porque produzem muita energia em pouco tempo ao contrário dos demais.

2006-10-22 15:01:26 · answer #6 · answered by Mislene 3 · 0 0

Nem todas...sexo é a mais gostosa...e emagrece!!!!!

2006-10-22 14:52:41 · answer #7 · answered by Anonymous · 0 0

Nao é que engordam, as pessoas que exageram na hora de comer.

2006-10-22 14:41:15 · answer #8 · answered by Vivianemori 1 · 0 0

nem sempre o sexo emagreçe, brincar em uma piscina emagreçe e nao deixa de ser uma coisa gostosa , sobre alimentos temos varias coisas q pode ser substituida por alimnetos diet .

2006-10-22 14:36:38 · answer #9 · answered by dr. carlos 1 · 0 0

boa pergunta, também queria saber.
como diz a música do Roberto Carlos,
...será que tudo que tudo que eu gosto, é imoral, é ilegal ou engorda...

2006-10-22 14:35:30 · answer #10 · answered by marceloenterprise2003 6 · 0 0

É que você é gulosa demais entende...

A alimentação está dividida em em 4 funções:

Função plástica dos alimentos
Proteínas que são reduzidas em moléculas menores de peptídeos pela enzima tripsina presente no suco gástrico.
Os peptídeos são reduzidos à moléculas menores ainda os aminoácidos, que são então absorvidos pelas vilosidades intestinais e passam para a corrente sanguínea onde serão distribuídos pelo organismo para construir proteínas no modelo do DNA do indivíduo. Cada pessoa cada animal, tem uma proteína própria e característica só dele, segundo seu código genético. A função plástica então é a função de formar a plástica da pessoa, sua pele, seus músculos, cartilagens e muitas outras substâncias que utilizam proteína para existir. Comer proteína só faz bem, não engorda mas aumenta a massa muscular. Pode comer moderadamente.

Função energética
Glucídeos e lipídeos são os combustíveis da máquina orgânica que somos. Para nos movimentarmos é necessário alguma queima de combustível. O que não for queimado é armazenado como gordura do corpo. Portanto a primeira providencia para emagrecer, é parar de comer esses combustíveis:

Glucídeos são amido e açúcares.

Amido você encontra em grãos de cereais todos, trigo,milho, cevada, aveia, todas as farinhas, massas, pão, macarrão, arroz,feijão etc...

Acúcares são vários, tudo o que é doce é açúcar exceto adoçantes artificiais. Açúcar da cana é sacarose, açúcar de fruta é frutose, açúcar de leite é lactose, tudo que é digerido é reduzido ao combustível mais puro a glicose que é distribuída pelo organismo e se não for queimada e usada se armazena em gordura. Então corta os açúcares e corta o amido e pare de fornecer tanto combustível para seu organismo.

Lipídeos são tudo que já é gordura, óleos, manteiga, margarina, gordura das carnes e gorduras vegetais como amendoim, algodão, soja, girassol, canola e até azeite oliva a mais pura das gorduras. Evite, tudo isso é combustível, você precisaria correr o dia todo para queimar todo esse óleo mas como você não corre então não ingira tanta gordura porque isso é combustível.

Função mineral
Água para hidratação, a sede.
Sais minerais essenciais como Fe, **, K, Na, Phosphoro etc...

Hidrate-se só com água confiável, não ingira água clorada, não beba água encanada.

Coma vitaminas e tudo o que você precisa comendo apenas alimentos naturais em frutas e verduras qualquer receita.
Coma carne magra.
Evite todos os glucídeos e lipídeos que conseguir evitar

2006-10-22 14:29:27 · answer #11 · answered by ▒▒ Da Terra ▒▒ 7 · 0 0

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