2006-10-21 12:06:49 · 9 réponses · demandé par kitty 3 dans Santé ➔ Diététique et fitness
je dis bien "solution miracle", genre qqchose que vous avez testé et qui a eu des effets TOP de chez TOP. je ne cherche pas de réponses genre "le sport"... mais merci quand même
2006-10-21 12:18:53 · update #1
Pas très gym et sport, un peu de cellulite due à la rétention d'eau, voici une super recette que j'ai testé pour vous et qui contrairement à toutes ces crèmes hors de prix MARCHE! :-)
A base Huiles Essentielles (HE)
* Cedrus atlantica (cellulite ou encore de déficit de la circulation lymphatique)
* Lemongrass (Cymbopogon flexuosus) problèmes de cellulite
* Cupressus sempervirens (décongestionnant veineux, lymphatique)
* Eucalyptus citriodora
* Melaleuca quinquenervia C.T. cinéole
* Salvia officinalis (cellulite)
* Baies de genièvrier (poids, rétention d’eau, cellulite)
Par voie cutanée, massages en remontant vers le haut :
A UTILISER DILUEES, JAMAIS PURES, pas d'exposition au soleil.
75% d'H.E. dans 25% d'huile végétale (j'utilise de Huile végétale Macadamia), moins onéreuse on peut utiliser l'huile de pépins de raison vente en grande surface, rayon diététique.
Ensuite: après un mois d'utilisation, continuer les applications (50% d'H.E. dans 50% d'huile végétale de première pression à froid) pour un maximum de 2 mois.
CONTRE-INDICATIONS
Si peau sensible, 75 % d'huile végétale.
Femmes enceintes et allaitant.
Ne pas s'exposer au soleil pendant 2 heures suivant l'application (photosensibilisante).
Astuce : pour améliorer l'effet après le massage aux HE, j'enveloppe les parties du corps concernées avec un film plastique alimentaire. Conserver au moins une matinée ;-) Mettre un pantalon et un haut en coton (les huiles abiment les vêtements, utiliser des vieux ;-)
Je ne le fais que tous les deux jours environ pendant 15 jours c'est suffisant.
Déconseillé le soir, (problème d'endormissement)
Et ça marche sûr de sûr;-)
D'autres recettes ici http://www.feminin.ch/beauty/minceur/mixtures.htm
Mais personnellement c'est la recette donnée qui fonctionne le mieux.
Vraiment rien à voir avec ces crèmes hors de prix et inefficaces !
Bon courage.. elle va partir ;-)
2006-10-21 20:34:49 · answer #1 · answered by myosotiss 2 · 0⤊ 1⤋
Si vous êtes à la recherche d'un produit ou d'un moyen de se débarrasser de la cellulite, vous recommandez cette méthode naturelle [lien]
Il a résolu le problème de la cellulite dans un grand nombre de personnes (y compris mes deux soeurs!) Et a de bonnes critiques!
2014-11-17 06:36:37 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
si j'avais cette solution miracle je serais milliardaire en euros
2006-10-22 04:48:31 · answer #3 · answered by gilbert j 2 · 0⤊ 0⤋
Tout le monde a dit ce qu'il y avait à dire, mais j'ajoute un point: Sous la douche, utilise un gant de crin avec ton gel pour le corps quotidien, et masse tes cuisses en les frottants d'un mouvement circulaire, puis de haut en bas de chaque côté.
Fais le à chaque douche.
Courage !
2006-10-21 21:20:18 · answer #4 · answered by Lya 4 · 0⤊ 0⤋
boire beaucoup d'eau...
éviter les ascenseurs...
aller à pied, laisser la voiture...
danser en boîte, ne pas attendre qu'on vous invite..
faire debout ce qu'on pourrait faire assis..
se rincer les jambes à l'eau glacée, puis chaude, puis glacée... s'hydrater à fond...
adoucir avec du talc pour bébé...
et stop bâton de berger
adieu crème glacée de la laitière..
Non pas de solution miracle, cela fait partie de la femme et soyez fier d'en être une...
2006-10-21 20:29:40 · answer #5 · answered by kiki 3 · 0⤊ 0⤋
Equilibrer et varier son alimentation sur le long terme, pas de yoyo avec les régimes : moins de graisses (frites, fromages, charcuteries, beurre...), moins de sucres (patisseries, choco,...), plus de fruits, légumes, équilibrer les sucres lents (pates, riz,...) pour faire...
... Du sport, de préférence un qu'on aime, par séances d'une heure, au moins deux fois par semaine. Au quotidien privilégier la marche à la voiture, les escaliers à l'ascenseur,...
...Ne pas grignoter entre les repas...
...Et se laisser du temps, ca ne se fait pas en un jour mais sur plusieurs mois, après les bonnes habitudes sont prises, c'est au début que c'est le plus dur !
Ah oui et ne pas oublier de se faire plaisir une fois de temps en temps et modérément, la vie est trop courte pour abandonner les bon p'tits plats !-)
2006-10-21 19:35:29 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pour la crème, c'est le massage qui a un effet, pas la crème en elle-même. D'ailleurs, si les crèmes anti-cellulite avaient une réelle efficacité (médicalement prouvée), elles seraient classées dans les médicaments et non dans les produits cosmétiques et ne seraient alors disponible qu'en pharmacie -- et non au supermarché.
Maintenant, pour répondre à ta question, l'acupression et le massage chinois fonctionnent réellement. Si tu estimes que c'est un peu cher, il y a des livres sur le massage chinois, j'en ai un quelque part à la maison, il faudrait que je le cherche, contacte-moi si tu veux les références (l'avantage, c'est qu'il y a tout un tas d'autres problèmes que tu peux diminuer ou éliminer selon le point massé).
2006-10-21 19:23:29 · answer #7 · answered by La femme sans nom 5 · 0⤊ 0⤋
L'amputation ?!?
Non ?
Ha, bon....
2006-10-21 19:17:55 · answer #8 · answered by Vincent N 1 · 0⤊ 0⤋
moi je dirais 1 : Le sport (fitness, abdo fessiers) + 2 : creme speciale anti cellulite en massage ts les jrs
2006-10-21 19:12:34 · answer #9 · answered by meliiinda 3 · 0⤊ 0⤋