Quiero bajar de peso... pero no se cual seria mi peso ideal.. algunas tablas de peso me indican que los 56 y otras que los 51....
2006-10-19 14:26:54 · 12 respuestas · pregunta de morenita 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Según cormillot ,si tienes estructura pequeña tu peso debe variar entre 50(52)54, si tu estructura es mediana entre 52(55)58, si tu estructura es grande 56(59)62.
2006-10-19 14:42:06 · answer #1 · answered by totty 3 · 0⤊ 0⤋
pues atínale a los 54 y ni ellos ni tu.
2006-10-19 21:44:38 · answer #2 · answered by Syd 7 · 0⤊ 0⤋
De altura estas bien, de peso, no creo que estés tan gorda como para preocuparte, quizás necesites un poco de deporte, ahora si juntamos todo, con 23 años me gustaría conocerte, debes estar realmente hermosa
SALUDOS....
2006-10-19 21:41:03 · answer #3 · answered by taika1970 2 · 0⤊ 0⤋
Mido 1.58 peso 61 kilos y tengo 23 años..........y estoy relinda.....te olvidaste de eso ;)
2006-10-19 21:40:10 · answer #4 · answered by Bohemio 4 · 0⤊ 0⤋
no se cual sería tu peso ideal pero te aseguro que teniendo buen sexo todos los dias vas a adquirir un muy buen estado físico
2006-10-19 21:37:36 · answer #5 · answered by Martin Benegas 4 · 0⤊ 0⤋
Estás en la edad en que bajas facilmente, sólo cuida lo que comes, baja los niveles de carbohidratos en tu ingesta diaria y come más fibras y sobre todo verdura y pescado, omite las carnes la mayor parte de los días de la semana y no comas pan, porque son crbohidratos inútiles, puedes comer tortillas, pero no demasiadas, y practica algun deporte, o simplemente sal a caminar una media hora, a paso rapido. Suerte
2006-10-19 21:37:04 · answer #6 · answered by Penny_Lane 2 · 0⤊ 0⤋
yo cuando pesaba eso, porque mido igual que vos, bueno me dijo tu peso es idela si lo queres hacer la dieta hacela pero estas bien, y baje 10 kilos y me mandaron a un coso de anorexicas pensando que no comia en realidad caminaba mucho como 4 kilometros por dia y comia sin azucar y sin harinas, despues comia carnes o verduras o arroz y carnes variadas casi totods los dias, y llegue a los 49kilos y ahora peso 56kilos y el medico me dijo que no adelgazara mas, en fin quise decir tu peso esta bien
2006-10-19 21:34:00 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Se supone que es la cantidad en centímetros, menos diez, para las mujeres, pero creo que sería demasiado poco, estarías muy delgada y es peligroso para tu salud, entonces tu peso ideal esta entre los 52 y 54 kilos.
2006-10-19 21:31:36 · answer #8 · answered by Sandro David 6 · 0⤊ 0⤋
desde pesar de 52 kilos a 56 kilos solo 6 kilos pasaditos ojala que bajes suerte
2006-10-19 21:30:27 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no te preocupes por bajar de peso, tan solo tienes que hacer ejercicio para que todo lo que tienes este firme en su lugar
2006-10-19 21:30:12 · answer #10 · answered by afs 4 · 0⤊ 0⤋