como é a influência das máquinas nos exercícos físicos?

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como é a influência das máquinas nos exercícos físicos?

2006-10-19 03:34:41 · 2 respostas · perguntado por robertam004 1 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física

2 respostas

acho que vc esta falando de musculação......os aparelhos ajudam a vc desenvolver determinada musculatura tornando mais facil os movimentos......mas se vc faze-lo nas barras(puxar ferro) tem mais resultados porem tem que tomar cuidado neste caso com a postura a coluna lombar.....!

2006-10-23 02:17:28 · answer #1 · answered by rei 6 · 0⤊ 0⤋

Seja mais claro em suas perguntas.
Até podia te ajudar mas não soube entedê a sua dúvida.

Abraço

Rubia Carvalho

2006-10-20 02:27:36 · answer #2 · answered by Rubia 2 · 0⤊ 0⤋