si vous avez une solutions durable pour la constipation et la perte de poids, svp donner moi là car désespérer des régimes yoyo
merci d'avance
2006-10-17 22:50:11 · 11 réponses · demandé par FLEURS DES ILES 1 dans Santé ➔ Diététique et fitness
merci à ceux qui ont pris o serieux ma question
biz a tous
2006-10-18 01:22:45 · update #1
Je connais un programme naturel à base de plantes très efficace contre ce type de probleme.
Il permet de perdre du poids en déstockant les graisses anciennes et régule le métabolisme (donc la constipation).
Mon mari et ma soeur ont suivi ce programme et ont obtenu d'excellents résultats.
Pour en savoir plus contactez moi sur domiherve@yahoo.fr et je ferais tout mon possible pour vous aider.
2006-10-21 06:27:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
1 - La constipation ne constitue pas une cause directe de prise de poids
2 - Manger des fibres (fruits, légumes) enviton 600g / jour empeche la constipation et la prise de poids
2006-10-22 04:34:05 · answer #2 · answered by jps_06 3 · 0⤊ 0⤋
visitez le site
www.soinforme.com
pour résoudre votre problème
2006-10-18 17:05:22 · answer #3 · answered by jacqueline D 2 · 0⤊ 0⤋
une fleur des îles qui parle de constipation, " ça casse un peu le personnage" ......
2006-10-18 10:43:19 · answer #4 · answered by clochette 2 · 0⤊ 0⤋
un laxatif doux (les enfants peuvent en prendre!) : Forlax
sinon, une cuillière à café d'huile de ricin tous les matins et du pain aux céréales
2006-10-18 08:32:46 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Coucou
Tu devrais quand même consulter un médecin. Tu décris des symptômes qui peuvent être assimilés à un dérèglement bénin mais embêtant de la thyroide.
Par ailleurs, tu as peut-être des habitudes alimentaires qui favorisent la constipation. Pour ma part, une activité physique régulière a été super bénéfique sur le long terme.
Chaque personne est différente mais la fatalité n'existe pas.
bises
2006-10-18 06:05:37 · answer #6 · answered by monfuligule 3 · 0⤊ 0⤋
Il faut boire beaucoup d'eau et manger régulièrement des fruits,ainsi tu sentiras moins la constipation. Faire aussi du sport pour combattre le surplus de poids.
2006-10-18 06:04:21 · answer #7 · answered by issaka 1 · 0⤊ 0⤋
Contre la constipation, règle de base :
boire 1 litre d'eau minimum par jour par petite quantité pour humidifier en permanence.
Manger des fibres végétales (légumes : fenouil, salade, haricots verts, etc...)
Pomme rapée ou cuite.
pain complet, seigle, au son.
Evitez le riz et le pain blanc.
Pour la perte de poids, il n'y a pas de régime miracle, "changer ses habitures" rste le meilleur moyen. Le corps s'habitue à votre style de vie (bon ou mauvais) donc tout changement aura ses conséquences.
Manger de tout, ne rien supprimer, mais en quantité raisonnable.
Variez impérativement vos repas.
Prendre vos repas dans le calme.
Mastiquez vos aliments.
Diminuez voire supprimer l'alcool, les surcreries, les sodas.
Il est fortement déconseillé d'adopter un régime draconien qui entraîne frustration, déprime et ... abandon !
Modifier petit à petit votre manière de vous alimenter, de cuisiner (il faut cuisiner !) et vous verrez de nettes améliorations dans votre corps et dans votre ... tête.
Et n'oubliez pas de vous détendre ....
2006-10-18 05:59:30 · answer #8 · answered by filounette 3 · 0⤊ 0⤋
Molécule(s) Macrogol 4000
Classe thérapeutique Laxatif osmotique
Laboratoire(s) Beaufour Ipsen Pharma
Indications FORLAX est utilisé pour traiter les manifestations de la constipation de l'adulte.
Informations pratiques Délivré sans ordonnance.
Mode d'action Les macrogols sont de grandes molécules qui retiennent l'eau dans l'intestin et fluidifient ainsi les matières fécales. Ils ne sont pas absorbés par l'organisme.
Effets secondaires Si la prise est trop importante, FORLAX peut entrainer des diarrhées. D'autres effets indésirables ont été décrits comme des douleurs abdominales et, très rarement, des manifestations allergiques.
Contre-indications /
Précautions d'emploi FORLAX est contre-indiqué dans certaines pathologies inflammatoires du tube digestif, en cas d'occlusion intestinale ou de douleurs abdominales inexpliquées. Décrivez donc à votre médecin ou votre pharmacien les troubles intestinaux dont vous souffrez.
En cas d'allergie connue à FORLAX, la prise est déconseillée.
La prise de FORLAX ne peut à lui seul traiter la constipation, il est nécessaire de l'accompagner de modifications de l'alimentation (consommation de fibres végétales) et d'activité physique.
La prise de FORLAX est déconseillée pendant la grossesse mais est possible pendant l'allaitement.
Interactions
médicamenteuses Pas d'interaction répertorié.
Surdosage Le surdosage se manifeste par des diarrhées. En cas de doute, contacter votre médecin traitant
2006-10-18 05:52:47 · answer #9 · answered by algi 2 · 0⤊ 0⤋
T'as pas fait kk depuis 3 ans? Aie aie aie...
2006-10-18 05:51:48 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Par contre le jour ou le bouchon va sauter....
2006-10-18 05:51:46 · answer #11 · answered by José ceréales killer 4 · 0⤊ 0⤋