Se é tão urgente assim só tem um jeito...LIPO...ou tu pode rezar bastante...heheheh
Brincadeira...já disse umas 15 vezes aqui o unico jeito de "perder" barriga é emagracendo tudo!!! e o jeito de emagrecer é fazendo um regime e fazendo bastante exercicio...
depois que tu tiver emagracido faça bastante abdominal q a barriga fica bem durinha,olha fazer muito abdominal antes de estar com a barriga "magrinha" te deixa com uma "pança" horrivel...faça dieta e exercicios aerobios...
boa sorte
2006-10-18 02:50:27
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answer #1
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answered by Nora 6
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Com resultados urgentes, nem cirurgia !!!!
pense que levou um tempinho para a barriguinha se instalar aí !
Faça exercício aeróbicos (caminhada forte, bicicleta, corrida,pular corda) para queimar a gordura e abdominais para definir !
Boa sorte!
2006-10-17 12:40:30
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answer #2
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answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7
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o melhor exercicio para isto e diminuir o exercicio das mandibulas, assim voce emagrece mesmo.
2006-10-17 12:37:33
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answer #3
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answered by umzero 7
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Dieta, abdominal e corridas. É infalível.
2006-10-18 02:36:14
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answer #4
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answered by EU 3
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Primeiro passo, endireitar a coluna, acertar a postura, 50% do caminho andado!
2006-10-17 13:39:05
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answer #5
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answered by Hazinha 4
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Uma caminhada ate uma clinica mais perto com bom cirurgião e uma lipo .
2006-10-17 13:03:31
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answer #6
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answered by Bibi 2
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Bem amigo primeiramente vc tem q dar uma maneirada na sua alimentação! Depois procurar um médico pra ver como vai sua saúde pra saber se vc pode fazer qualquer atividade física! E o último passo seria exercícios moderados como a caminhada e exercícios aquáticos e intercalar sempre com abdominal, mas começando com uma série pequena! Espero ter ajudado. Procure um bom personal saiba q pra nossa saúde não preço! Boa sorte!!!!!
2006-10-17 12:44:41
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answer #7
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answered by jairo henrique v 1
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Operação plástica ou cinta elástica. rsrsrs... Sinto muito...
2006-10-17 12:43:03
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answer #8
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answered by Anonymous
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vc faz musculação e ai capricha no abdominal junto com o regime básico claro.
2006-10-17 12:42:45
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answer #9
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answered by Anonymous
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Muita abdominal e moderar na alimentação...
2006-10-17 12:38:46
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answer #10
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answered by Bya 5
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