2006-10-17 12:30:53 · 14 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde Mental
Primeiro, descubra se tem depressão !
Se tiver e não tratar, nada pode te fazer feliz !
Se não for depressão, tente pensar em tudo o que você tem (família, amigos) e nas coisas materiais também !!!
Pensei no que já conquistou e no que quer conquistar !
Você vai se surpreender e ver que tem muitos motivos para ser feliz !
Com a palavra, quem sabe. Veja a resposta de Roberto Shinyashiki, famoso médico psiquiatra brasileiro :
"A sociedade quer definir o que é certo. São quatro Loucuras da sociedade.
A primeira é instituir que todos têm de ter sucesso, como se ele não tivesse significados individuais.
A segunda loucura é: Você tem de estar feliz todos os dias.
A terceira é: Você tem que comprar tudo o que puder. O resultado é esse consumismo absurdo.
Por fim, a quarta loucura: Você tem de fazer as coisas do jeito certo. Jeito certo não existe. Não há um caminho único para se fazer as coisas. As metas são interessantes para o sucesso, mas não para a felicidade. Felicidade não é uma meta, mas um estado de espírito. Tem gente que diz que não será feliz enquanto não casar, enquanto outros se dizem infelizes justamente por causa do casamento. Você pode ser feliz tomando sorvete, ficando em casa com a família ou com amigos verdadeiros, levando os filhos para brincar ou indo a praia ou ao cinema.
Quando era recém-formado em São Paulo, trabalhei em um hospital de pacientes terminais. Todos os dias morriam nove ou dez pacientes. Eu sempre procurei conversar com eles na hora da morte. A maior parte pega o médico pela camisa e diz: "Doutor, não me deixe morrer. Eu me sacrifiquei a vida inteira, agora eu quero aproveitá-la e ser feliz". Eu sentia uma dor enorme por não poder fazer nada. Ali eu aprendi que a felicidade é feita de coisas pequenas. Ninguém na hora da morte diz se arrepender por não ter aplicado o dinheiro em imóveis ou ações, mas sim de ter esperado muito tempo ou perdido várias oportunidades para aproveitar a vida."
Fonte: Revista Isto É, entrevista ao repórter Camilo Vannuchi.
2006-10-17 12:35:06 · answer #1 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 0⤋
Pense em si como a única pessoa importante para você e verá que tudo fica melhor.
2006-10-18 08:13:23 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Faça outros felizes.
2006-10-18 05:05:36 · answer #3 · answered by curimbodebolso 1 · 0⤊ 0⤋
Ajude a alguém ser feliz , isso é um bom começo.
2006-10-17 14:48:47 · answer #4 · answered by Rock 1 · 0⤊ 0⤋
Como vários outros já responderam seja vc mesma, começe a gosta de vc mesma seja vc feia, gorda magra o importante é saber q tem gente q a ama. E pra terminar fique perto de quem você ama todos e diga e demonstre o seu amor pois ele vai ser retornado. Boa sorte
2006-10-17 13:50:36 · answer #5 · answered by dezinha 2 · 0⤊ 0⤋
Aceitar a vida como ela é, valorizar-se de verdade, pois todo mundo tem algo de positivo e desenvolver suas potencialidades sempre com amor e fé.
2006-10-17 13:43:47 · answer #6 · answered by Hazinha 4 · 0⤊ 0⤋
esquecer o que os outros pensam,ou deixam de pensar de vc,e fazer o que se gosta...
2006-10-17 13:31:09 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Não sei como é a sua vida e por quais problemas você tem passado mas posso dizer por mim que me tornei mais feliz a partir do dia em que comecei a descobrir O VALOR QUE EU TENHO, e isso alcancei qnd aceitei a JESUS! beiju ; )
2006-10-17 12:44:03 · answer #8 · answered by Debby 1 · 0⤊ 0⤋
Em primeiro lugar apreender a gostar de você mesmo e procurar fazer bem
2006-10-17 12:37:25 · answer #9 · answered by Minandra G 1 · 0⤊ 0⤋
Pra se sentir feliz vc tem que estar bem contigo, com teu físico e principalmente com o teu espírito...
Quando temos alguma tristeza martelando dentro de nós, é pq tem um cantinho que está vazio...Preencha esse cantinho com DEUS...ele ti mostrará coisas tão lindas dentro de vc que o mundo lá fora vai parecer mais bonito e a tua vida vai ser completamente feliz. beijos pratique JESUS
2006-10-17 12:36:20 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋