Eu tenho uma fobia de certos animais que me traz muito sofrimento. Uma amiga me indicou um psicólogo que usa um método que, segundo ela, traz uma cura rápida, sem necessitar de se tratar durante meses e até anos com a psicologia tradicional. Ela é chamada de EMDR (Eye Movement Desensitivation R?). Pesquisei na NET e não achei muita coisa para leigos.
Se alguns de vocês conhecem ou já se trataram com este método poderiam me dizer se o processo é perigoso ou doloroso pois eu tenho muito medo de descobrir a origem do meu pavor (eu sei que tinha cerca de 2 anos quando aconteceu A COISA!)? E também me dar mais algumas informações a respeito do assunto e, quem sabe, o nome de algum terapeuta bem íntegro que use este método.
Desde já agradeço a gentileza.
2006-10-17 10:12:10 · 4 respostas · perguntado por Colorado 4 em Saúde ➔ Saúde Mental
EMDR produz um efeito direto sobre o modo como o cérebro funcionaUma sessão bem sucedida de EMDR permite que se normalize o processamento de informações, fazendo com que as imagens, sons, sentimentos e sensações não mais sejam revividos quando o evento é trazido à memória. O mesmo ainda pode ser lembrado, mas seu efeito perturbador desaparece ou diminui sensivelmente.
EMDR é um método que pode ser incorporado a outros métodos psicoterapêuticos, como têm sido feito por psicanalistas, psicoterapeutas comportamentais, reichianos, gestaltistas, hipnólogos, etc. que buscam neste treinamento ampliar a eficácia de seus recursos, ou pode ser utilizado como única forma de atendimento a um determinado cliente.
Uma sessão começa com a identificação de um problema específico a ser focalizado. O cliente é chamado a recordar-se de um tema perturbador, que pode ser a lembrança de um evento ou um pensamento negativo. Procura manter em mente uma cena, um sentimento, um som, um pensamento e ainda as crenças negativas relacionados ao problema.
O terapeuta conduz conjuntos de movimentos oculares, pedindo ao cliente que siga o movimento de seu dedo enquanto este mantêm em mente o material perturbador e o cliente apenas observa e relata o que quer que lhe surja a mente, sem fazer nenhum esforço para controlar, dirigir, julgar ou analisar as associações que daí surgem.
Pode-se dizer ao cliente que o trabalho é feito pelo próprio cérebro que é ativado na direção da cura. Cada pessoa irá processar suas associações de forma única, baseada em sua experiência pessoal e seus valores, sendo portanto, importante notar que o modo correto de processar é personalizado.
Os movimentos oculares, que podem ser substituídos por estímulos bilaterais, são repetidos até que a lembrança seja menos perturbadora e possa ser associada a pensamentos positivos e crenças sobre si mesmo, por exemplo: “Eu fiz o melhor que pude” ou “Estou bem sendo eu mesmo”.
Durante as sessões de EMDR o cliente pode experimentar emoções intensas, mas, ao final, a maioria reporta uma grande redução em seu nível de perturbação.
2006-10-17 10:25:03 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Mauro: http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/emdr.html
http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/eyequack.html
2006-10-17 18:04:56 · answer #2 · answered by Mauro 3 · 1⤊ 0⤋
A melhor forma de vc descobrir sobre esse método é procurar esse psicólogo que tua amiga indicou e conversar com ele sobre o assunto !!!
Ele com certeza antes de aplicar o tratamento em vc vai dar detalhes de como ele é feito.boa sorte
2006-10-17 19:44:57 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Quem tem uma fobia tem varias em menor ou maior grau.Não posso te ajudar.Procure um especialista no assunto.Boa sorte.
2006-10-17 17:14:32 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋