me dijeron que tomara una pastilla de zinc en la noche funcionara? quiero crecer unos 13 cm mas! mido 1.60 y tengo 14 años....ya me vino la mestruacion
2006-10-17 09:34:35 · 21 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
Yo creo que si podés seguir creciendo, se supone que todos crecemos hasta los 21 años ¿verdad?. Hacé ejercicios de estiramiento, comoo básquetbol o barras altas (esas barras que utilizan en el gimnacio para colgarse), que tu dieta se base en cereales, eso es muy bueno.
2006-10-17 10:41:13 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A LOS 14 MEDIA 163 A LOS 18 MEDIA L72 QUE ES LO QUE MIDO ACTUALMENTE, TE FALTA CRECER, NO TE DESPERES
2006-10-17 09:46:58 · answer #2 · answered by Violeta B 3 · 1⤊ 0⤋
Antes de tomar nada, debes saber que la altura es genética pura. Fijate en tus parientes de padre y madre y recién fijate si vas a ser alta, sino ni te gastes, aparte las mujeres muy altas no son elegantes, yo mido 1.75 y me fue dificil conseguir novio mas alto que yo. Entonces pensá
2006-10-17 09:43:47 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
FALTA PARA QUE TERMINES DE CRECER ,PERO LO IMPORTANTE ES QUE CREZCA NO SOLAMENTE DE ESTATURA SINO DE MENTE TAMBIEN,EJERCITALA
2006-10-17 09:38:53 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
hasta los 25 años podes seguir creciendo... asi que no desesperes! yo mido 1.76
2006-10-17 09:38:33 · answer #5 · answered by Virtus 2 · 1⤊ 0⤋
cuelgate de un pasamanos y practica basketball. tambien el aceite de higado de bacalao es buenisimo.
2006-10-17 09:36:38 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Sos muy chica para pastilla. A tu edad lo mejor es el ejercicio sobre todo el basket. El unico ejercicio que no te va a favorecer a tu edad son los aparatos.
2006-10-17 18:31:17 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mira amiga no te desesperes aun eres muy pequeña de edad y va pasar el tiempo y vas a crecer mas yo tengo la misma edad que tu y también ya me llego pero no me preocupó tanto de mi estatura si tu te cuidas de cuerpo y te pintas un poquito tu estatura no importara mucho y te veras muy bien.
De todos modos si quieres crecer un poco mas rápido te recomiendo que hagas mucho ejercicio y comas comida que contenga mucha vitamina por ejemplo como las frutas y verduras te deseo suerte y no te preocupes por tu estatura recuerda que aun te falta crecer mas.
CUIDATE Y SUERTE.
2006-10-17 09:59:53 · answer #8 · answered by maria 2 · 0⤊ 0⤋
pues por ahí dicen que jugando basquet creces pero pus, yo creo que lo mejor es que te alimentes bien y comas frutas y verduras y tomes leche, no te auto mediques aunque sean vitaminas, mejor consulta a un medico. suerte. sonríe.
2006-10-17 09:50:04 · answer #9 · answered by ☆ vayulacatt☆ 4 · 0⤊ 0⤋
primeramente para decirte es sabiendo tu edad y tu talla actual para asi recetarte algo de acuerdo a estos dos datos que te solicito Dr. mario
2006-10-17 09:49:25 · answer #10 · answered by MARIONI_GLEZ007 1 · 0⤊ 0⤋
come danonino
2006-10-17 09:42:17 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋