eu fumo ja ha mais de 20 anos, estou com vontade de parar ja tentei fazer ate acupuntura mas nao resolveu, so força de vontade nao basta...sera que alguem conhece alguma simpatia, remedio ou qualquer outra coisa...bjs a todos.
2006-10-17 01:44:49 · 8 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
EU TENHOOOO....
Olha primeiramente muuuuita força de vontade...certamente não é fácil mesmo...mas se é o q vc quer tem q se ajudar...
eu nao fumo mas vi alguem comentar o seguinte:
>>>>>>q se mergulhar um cigarro no leite e deixar secar no sol...e depois fumar diz que vc fica com nojo..ânsia e não tem mais vontade de colocar o cidarro na boca...
>>>>>>e tambem...cada vez q te der vontade de fumar....apenas abra acarteira de cigarro...e cheira....mas tenta nao fumar...
>>>>>>vai diminuindo a quantidade dos cigarros, tipo se vc fuma 20 cigarros por dia vai diminuindo um a cada dia....
nao sei se ajudei mas tentei...porq deve ser complicado querer deixar algo q esta te fazndo mal a saude e nao conseguir....
bjossss...e boa sorte pra vc!!!
2006-10-17 02:00:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Boa vontade e determinação. Foi assim que consegui
2006-10-17 01:53:09 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
a força de vontade basta e muito é só querer .
2006-10-17 01:52:03 · answer #3 · answered by F 6 · 1⤊ 0⤋
oi,
bom quando eu era pequena a minha mãe fumava muito!
então eu escondia os cigarros dela,dai quando ela naum tinha dinheiro para comprar ela aguentava,ate ela ter dinheiro ai eu e jogava fora.
bom pode ate parecer besteira mas deu certo,hoje ela é livre desse vicio.
se quiser vc pode tentar!!!
bjussssssssssssssssssssss
2006-10-17 01:54:24 · answer #4 · answered by vivi_18 2 · 0⤊ 0⤋
eu acredito que força de vontade determinaçao para se conseguir é o suficiente. Ter consciencia que esse vicio te faz mal e vc deve se livrar dele é uma boa tática.
2006-10-17 01:54:13 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu conheço: Força de vontade e perseverança...Nada funcionará se você não estiver realmente decidido(a). Não espere que um problema de saúde te force a parar...Se antecipe e se livre desta droga...Eu aconselharia você a fazer exercícios, pois ajudariam a aliviar a ansiedade...
2006-10-17 01:53:48 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
com todo respeito é força de vontade e vergonha na cara
2006-10-17 01:53:17 · answer #7 · answered by Agroboy justiceiro 2 · 0⤊ 0⤋
FORÇA DE VONTADE E DETERMINAÇÃO!
Se não depender de vc mesma, nunca vai conseguir parar de fumar!
2006-10-17 01:52:32 · answer #8 · answered by Su 6 · 0⤊ 0⤋