Dizem que faz mal, mas será verdade mesmo? eu fico acordado de madrugada e durmo 6 horas das 7 da manhã até 1 da tarde. me sinto bem mas quando fazem barulho de manhã eu fico totalmente sonolento
2006-10-16 18:26:48 · 17 respostas · perguntado por Mestre Cervejeiro 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
O nosso orgnismo se adapta ao meio, então, caso ele aceite a troca de horário e o novo comportamento, não será prejudicial. Caso ele comece a se manifestar, apresentando algum tipo de distúrbio é sinal de que não está fazendo bem. Em todo o caso a noite foi feita para dormir, mas isto era quando não se possuia a luz artificial, até as plantas, com a presença da luz artificial, modifica o seu comportamento e, nem por isso, morre ou fica debilitada. Acredito que cada pessoa terá uma reação distinta na troca do dia pela noite. Se por acaso ela conseguir dormir bem, se alimentar bem, etc, não sofrerá qualquer alteração vital.
2006-10-16 18:35:45 · answer #1 · answered by carlosmoura4 2 · 0⤊ 0⤋
lógico
2006-10-17 09:08:02 · answer #2 · answered by Mari 4 · 0⤊ 0⤋
VC SO VERA O RESULTADO DISTO COM O PASSAR DO TEMPO,MAS QUE FAZ MAL FAZ
2006-10-17 08:24:51 · answer #3 · answered by filhos 2 · 0⤊ 0⤋
acho q ñ
é claro q vc tem dormir um tempo legal para recuperar suas energias
2006-10-17 07:50:09 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pra mim fazia muito mal quando trabalhava a noite das 23:00 ás 07:00, era estressada, vivia cansada apesar de dormir bem de manhã, nosso corpo foi feito pra aguentar a rotina do dia e descansar a noite, quando deixamos de fazer isso o organismo reage de alguma maneira...e vc deve sofrer de uma imensa insônia hein?! Vã tratar isso! Abraços!
2006-10-17 07:36:16 · answer #5 · answered by ♥☆ Vi ☆♥ 5 · 0⤊ 0⤋
Eu acredito que se fosse realmente prejudicial, não haveriam turnos noturnos...os empregados todos poderiam processar a empresa pelos danos causados...eu adoro a noite, mas trabalho o dia inteiro...mas mesmo assim, não vou pra cama antes da meia-noite!! Final de semana então...hehehe!!
2006-10-17 07:35:43 · answer #6 · answered by E.T. Floripa 3 · 0⤊ 0⤋
Nao, so se Deus fosse Turco, boa troca. hehehe
2006-10-17 07:26:55 · answer #7 · answered by teddy galinha 1 · 0⤊ 0⤋
É provável que sim. Mas é o que faço todos os dias.
'' Somos seres de sentimentos escuros, fantasmas noturnos que choram...''
2006-10-17 03:49:39 · answer #8 · answered by Anna Lee 1 · 0⤊ 0⤋
Se for eu tô ferrado, só durmo ao amanhecer.
2006-10-17 01:46:43 · answer #9 · answered by Elvis Nanuque-MG 3 · 0⤊ 0⤋
Faz mal em termos, porque de dia tem a claridade, o barulho, no verão o calor piora de dia, isso tudo perturba o sono de quem tem esse horário biológico invertido.
Eu também sempre fui assim, desde criança troco o dia pela noite e nunca tive problemas de saúde. É da constituição de cada um e não há problemas.
Nada que uma boa cortina não resolva ...
Até solução pro incômodo do barulho eu aranjei! Comprei protetores de ouvido, feito sob medida em centro auditivo.
Depois disso, agora meu sono diurno é uma maravilha!!!
Boa noite pra vc, ou melhor, bom dia! rss...
2006-10-17 01:42:29 · answer #10 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Acho que não.
Eu pessoalmente durmo muito pouco ou troco a noite pelo dia e não me faz mal.
Acredito que o seu organismo se acostume, o que não pode é você sentir-se mal ou sonolento e não dar atenção a isso.
2006-10-17 01:41:52 · answer #11 · answered by Martin 2 · 0⤊ 0⤋