2006-10-16 00:46:06 · 23 respostas · perguntado por P4R4N01D 4 em Saúde ➔ Doenças e Patologias ➔ Outras - Doenças
Primeiro de tudo pare com os exercícios feitos nessa região!
Nunca coloque água quente. Tendinite é inflamação e a água quente pode aumentar o quadro inflamatório.
O tratamento tem que ser feito a partir de uma anamnese minuciosa. Cada caso é um caso. Mas o protocolo usado para tendinite geralmente é:
Dividido em 2 fases:
primeira fase-> bastante repouso, TENS, US, gelo, LASER (não necessariamente todos ao mesmo tempo)
segunda fase-> gelo, US ou LASER, alongamento e fortalecimento com theraband
Em casa eu recomendo gelo por 20 minutos direto no local. Se tiver tempo faça 3X ao dia. Se não tiver, faça uma vez. Isso já vai melhorar bastante a dor, porém não vai curar a tendinite.
Não é melhor vc procurar um especialista pra começar um tratamento já?
OBS: cuidado com remédios receitados por NÃO médicos heim! Pode acabar agravando o seu caso.
Bjs da fisioterapeuta
2006-10-16 06:39:53 · answer #1 · answered by Francezinha 3 · 6⤊ 0⤋
MEDICAMENTO DE QUALQUER ESPECIE SÓ COM PRESCRIÇÃO MÉDICA.
Procure um especialista ortopedista. Caso vc ñ tiver plano de saúde, procure no hospital clinicords na av Paes de barros um tel de uma ONG que é de um dir deles – esta ONG atende a todos – só tem que ter um pouco de calma e paciência, porem vc conseguira ser atendido.
Após passar pelo ortopedista procure um fisioterapeuta para um tratamento em longo prazo, só assim vc terá resultado – Insisto, não tome qualquer tipo de medicamento relaxante ou antiinflamatório muscular sem passar por um especialista, pois este medicamento resolve na hora e após o uso o problema volta, ou seja, eles não atacam a causa.
2006-10-17 01:43:15 · answer #2 · answered by arnaldosim 2 · 3⤊ 0⤋
Dependendo da natureza e do grau da lesão, as formas de tratamento vão desde a indicação de antiinflamatórios até a imobilização do membro afetado (por exemplo, tala ou engessamento do braço em tendinite originária de digitação).
em primeiro lugar é preciso repouso. Após um período, a pessoa é aconselhada a fazer fisioterapia, para acelerar o processo de cura. Uma das técnicas indicadas para a tendinite é a crioterapia, aplicação de bandagens a temperaturas muito baixas ou bolsas de gelo. Massagens também são indicadas como auxiliares no tratamento.
No caso de tendinite de origem química, indica-se uma dieta alimentar especial, para prevenir a desidratação que pode resultar, nos tendões, na pouca ou nenhuma lubrificação e conseqüente agravamento da doença. Essa dieta exige a retirada de alimentos ácidos e graxos, incluindo-se a manteiga e o chocolate e as frutas ácidas.
2006-10-16 00:57:27 · answer #3 · answered by evandss 2 · 3⤊ 0⤋
A tendinite não tem cura, pois é uma inflamação nos nervos e a unica forma de amenizar a sua dor é fazendo exercícios diarios, com um bom fisioterapeuta, e tentar nao fazer muito esforço repetitivo que é a principal causa da tendinite.
2006-10-17 06:32:07 · answer #4 · answered by mabl 1 · 2⤊ 0⤋
Parece que a turma só conhece tratamento da pesada. Ainda bem que falam de repouso. Ninguém fala em medicina alternativa ( homeopatia, acupuntura, naturopatia etc). Os veterinários tratam melhor os animais que os doutores em medicina trata o ser humano. Muito destas "itis" estão relacionadas com problema nutricional e uso dos tendões sem pensar que tudo que e' levado ao exagero...cansa
Aqui vai uma cadeia de acontecimentos:
Você toma inflamatoiro para a tendinite e vai começar a ter gastrite ai, tem que tomar antiácido que vai levar você a constipacao ( intestino preso) o que vai obrigar você a forçar para evacuar ou usar laxativo que pode te dar cólicas e diarréia e ate estourar as hemorróidas... As companhias farmacêuticas ficam feliz da vida.
Pense bem antes de escolher o tratamento
2006-10-17 05:57:52 · answer #5 · answered by tereza g 3 · 2⤊ 0⤋
Fisioterapia: Ultra som, infra vermelho, exercícios fisicos com aparelhos próprios...
2006-10-16 14:26:20 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tive a mesma por quase 1 ano. Muita dor no ombro e braco nem podia comer com a mao direita..Muito repouso , fisioterapia , gelo,ultrasom, massagem e alguns medicamentos k nao lembro agora..Mas lembro da dor terrivel.
2006-10-16 14:17:52 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
gostaria de saber como tratar tendinite e como proceder no tratamento.
2006-10-16 07:53:57 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
olá... bom eu tenho tendinite e a melhor forma de evitar que ela ataque é atraves de compressas de 15 de gelo e dormir todos os dias com uma luva, alem de se alongar sempre e parar depois de 1/2 hora de trabalho pra relaxar... bom é isso
mais procuro um ortopedista provevelmente ele lhe recomendara hidroterapia...
beijinhos
2006-10-16 00:57:53 · answer #9 · answered by kikizinha 4 · 1⤊ 0⤋
um bom ortopedista resolverá esta , se o seu esta falhando , visite outro
2006-10-16 00:54:19 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋