如果一個星期吃 1-2 次的泡麵對身体有害嗎
因為有時候上午沒課
中午不想出去...
so... 對健康有差嗎
2006-10-16 07:50:54 · 3 個解答 · 發問者 怎麼辦 1 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
基本上一星期指吃1～2次對身體是沒有啥麼傷害的，但是不可以長期吃，因為泡麵內的營養成份不足，它提供的只有飽足感，長期吃會造成營養不良（體力差、經期紊亂、掉髮、易怒等症狀）。也別想借吃泡麵減重，它雖然沒有營養，也提飽足感，但是它本身以及調味料或料理包還是有油質與醣類，當然若你吃到營養不良後，體重當然也會下降，但這是不健康甚至自殘的減重，要如此，不如就別吃，效果更快還省錢勒。
2006-10-20 09:25:24 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
最好是不要常吃泡麵,根據報導:吃一包泡麵後,身體必須花上32天的時間才能將泡麵的成份代謝掉,真的很可怕,而且吃太多的泡麵,會長期掉髮,不妨用麵包來代替泡麵吧!
2006-10-17 05:50:49 · answer #2 · answered by 華華 1 · 0⤊ 0⤋
因該沒有吧
之前說泡麵有加入防腐劑 常吃的人死後屍體不會腐爛
可是現在的泡麵已經沒有加入防腐劑都改用維他命E取代
若現在的泡麵有礙健康食品局的就不會讓此類商品推出了
泡麵本來的設計就是方便食用的商品 = 俗稱 方便麵
但是泡麵營養成分比較少因為大都養成分已經死了所以吃泡麵比較不會發胖
很多女孩子喝水就會胖的就可以吃一些泡麵因為營養成分少 (但也不能吃太多)
2006-10-16 07:59:29 · answer #3 · answered by leecach 2 · 0⤊ 0⤋