2006-10-14 11:48:30 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Dieta y vida sana
pues comiendo..suerte
2006-10-14 11:50:32 · answer #1 · answered by matamome 3 · 0⤊ 0⤋
Con un embarazo
2006-10-16 21:21:25 · answer #2 · answered by rauleshion 4 · 0⤊ 0⤋
El secreto está en comer más proteina de alta calidad como la proteina aislada de soya, por ejemplo 3 batidos al dia con tus comidas, no te aconsejo comer carbohidratos en exceso ni grasas (mantequilla, etc) en exceso porque es una forma muy poco sana de subir de peso que puede afectar tu salud y dañar tus niveles de colesterol, etc. Ademas así como subes vas a bajar muy rápido porque no estás subiendo en masa muscular sino en grasa!. Tengo un amigo que necesitaba subir de peso y habia probado de todo hasta que le recomendaron estos deliciosos batidos de soya y hoy en dia subió en masa muscular, se ve superbien y se mantiene en su peso ideal.
2006-10-14 19:22:05 · answer #3 · answered by Felicidad 2 · 0⤊ 0⤋
SI PODES HACER DE UNA MANERA SANA, CONTACTAE CONMIGO
2006-10-14 19:12:38 · answer #4 · answered by verse bien 1 · 0⤊ 0⤋
♣ Come más en el desayuno
2006-10-14 19:01:54 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
obiamente no vallas a pensar en comer mas eso te haria mas daño mejor sigue comiendo normal no poquito,no mucho lo necesario que te llenes y que no vayan a ser churros ni esas cosas no vayas a pensar que soy una mama que quiere lo mejor para ti soy una chava normal y yo tenia el mismo pedo asi que no te desesperes y si no resulta mejor lanzate con tu doc y preguntale
2006-10-14 18:59:41 · answer #6 · answered by LA SEXY 1 · 0⤊ 0⤋
yo tengo el remedio pero no dura a los 9 meses se acaba el efecto!!!....
2006-10-14 18:56:34 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
traga como marrano
2006-10-14 18:56:01 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Elije un plan adecuado de Nutricion en base a Proteina, Herbalife es seguro, natural, confiable, yo he bajado 10 kilos con el producto, en tucaso un plan adecuado a base de la Proteina para aumentar de peso con energia y buena nutricion.
Para mas informacion fsalud600@hotmail.com, con Rodolfo.
2006-10-14 18:54:27 · answer #9 · answered by fsalud600 2 · 0⤊ 0⤋
empieza una dieta rica en calorías pero que no tengan muchas grasas polisaturadas ya que te podría afectar suerte y cuidado con lo que comes
2006-10-14 18:53:52 · answer #10 · answered by rosalesssssssssssss 2 · 0⤊ 0⤋
Bueno, en primer lugar no chica, pero puedes empezar comiendo cosas saludables, frutas y eso, come a la hora correcta, a veces suele suceder que comes tarde porque estabas haciendo algo, o algo por el estilo. De vez en cuando prepara un vaso de jugo con soya, es favorable, así como también comer un poquito más de lo que comes.
2006-10-14 18:53:35 · answer #11 · answered by Yornaldy T 1 · 0⤊ 0⤋