Eu gostaria de ter mais energia, tenho duas criancas de 2 e 6 anos, eu nao trabalho, fico em casa o dia todo, elas fazem muita baderna, eu limpo a casa toda hora. Mas ultimamente eu tenho me sentido fraca, desanimada. Por favor me ajudem.
2006-10-14 09:19:27 · 9 respostas · perguntado por Melissinha 5 em Saúde ➔ Saúde Feminina
Alguma que contenha vitamina C e zinco.
Você pode encontrá-las nas frutas, verduras e legumes!
2006-10-15 01:49:12 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Na verdade, acredito que vc deveria comer carboidratos(arroz, batata...) ela se transforma em açucar e depois em energia. E bastante vitamina E(amendoim, alface...)
2006-10-14 20:50:07 · answer #2 · answered by tigresakrx 1 · 0⤊ 0⤋
Faça suco de salcinha ,da uma energia arretada
2006-10-14 16:32:28 · answer #3 · answered by BIRILO 6 · 0⤊ 0⤋
Ferro e cálcio são ´´otimos.
2006-10-14 16:31:30 · answer #4 · answered by Valdir 5 · 0⤊ 0⤋
vitamina c
2006-10-14 16:30:47 · answer #5 · answered by luana 3 · 0⤊ 0⤋
Leve as crianças para uma pracinha faça um chimarrão,
o ar livre oxigena o cerébro, você se sentirá mais animada e seus filhos ficarão mais felizes.
2006-10-14 16:29:13 · answer #6 · answered by Andrea S 1 · 0⤊ 0⤋
Vitamina C.
2006-10-14 16:25:47 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vitamina c
2006-10-14 16:22:40 · answer #8 · answered by ѕσяαια 7 · 0⤊ 0⤋
Viagra.
2006-10-14 16:22:13 · answer #9 · answered by Tico 3 · 0⤊ 0⤋