soy hipertenso, estoy controlado de mi presion y de mi corazon y aun asi siento que no agarro respiracion, sudo frio, me mareo y estoy bien desesperado me dicen los medicos que son los nervios y el estres.
que puedo hacer, algun remedio casero de hierbas
2006-10-14 06:07:02 · 16 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Recetas de cocina
Sal a hacer un poco de ejercicio, toma infusión de toronjil que es buena para los nervios, disminuye la sal, ponte un horario de trabajo definido y cumplelo, nada de exagerar, hay que bajar el stress.
2006-10-14 06:16:13 · answer #1 · answered by Scarlet O'hara 6 · 0⤊ 0⤋
No se en donde vivas, pero en méxico hay un thé que se llama de las 7 hierbas, con valeriana, pasiflora, azahar, etc. búscalo y con los dias estarás mejor.
2006-10-14 06:17:06 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
yo puedo decir quien te puede sanar, Jesucristo, mi correo es arletteeavila@yahoo.com.mx a mi me sano
2006-10-17 10:19:54 · answer #3 · answered by Arlettee 2 · 0⤊ 0⤋
Para liberarte del estres sin sobretrabajar tu organismo puedes practicar yoga. Y ademas el te de los 7 azahares es muy bueno para los nervios y el estres.
2006-10-15 06:44:51 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
--Toma otra opinión médica, tómate la presión arterial diario para que te convenzas que estás bien y busca apoyo psicoterapia, acuérdate que esto (la vida), no se acaba hasta que se acaba.
Buscar apoyo con tu grupo yr es bueno, pero no te mueras por favor.
2006-10-14 13:34:48 · answer #5 · answered by Marazul 6 · 0⤊ 0⤋
eso se llama "ataque de pánico", es un trastorno de ansiedad que si no logras controlarlo probablemente se altere tu calidad de vida. lo mejor es ir a un psiquiatra y hacer conjuntamente un tratamiento psicológico. Los remedios naturales o caseros no creo que te ayuden a superar esto. No dejes pasar el tiempo, consulta, porque puede ser muy serio. Lo que debe tranquilizarte es que tiene solución, solo depende de la voluntad que le pongas para recuperarte.
Te deseo lo mejor y ojala que salgas de esto porque solo los que lo padecimos sabemos lo horrible que es.......
2006-10-14 07:08:14 · answer #6 · answered by Sandy 4 · 0⤊ 0⤋
Compra gotitas de vaaleriana son naturales las encuentras en tiendas de medicina homeopática.
Cuidate mucho
2006-10-14 07:03:41 · answer #7 · answered by athalia_chiquita 4 · 0⤊ 0⤋
ya estas con remedios según lo que decís, lo que te falta es andar 1hr. al día y ocuparte en algo que te guste y al mismo tiempo te saque la superenergias
2006-10-14 06:57:41 · answer #8 · answered by מלאכי ANGEL 4 · 0⤊ 0⤋
pues la clásica tila.
2006-10-14 06:53:09 · answer #9 · answered by juliespe66 2 · 0⤊ 0⤋
mira de remedios caseros no se nada ...pero si tu medico te dice que son los nervios y el estres....te pido xfavorrrrr que te tranquilices y cuidate mucho si??
2006-10-14 06:17:36 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋