Qual o melhor tratamento para diminuir a barriga, após a gravidez, além de exercícios em academia?

Answer 1

Caminhar ereta por uma hora todos os dias.
lembre-se que para caminhar vc. precisa de um tênis adequado (tênis de corrida), senão vc. tira a barriga mas acaba com as articulações e a coluna.

Answer 2

faça drenagem linfática manual,não entre na conversa de que a drenagem com ap.é melhor pois isso não é verídico!

Answer 3

Não sei a quanto tempo faz que vc pariu, mas os antigos logo após o parto enfaixavam a barriga para não deixa-la cair, porque se havia crescido tanto, era capaz de cair quando a criança nascesse. o tempo foi evoluindo e hoje usam cintas... vamos mais cientificamente, o utero levou 9 meses crescendo com uma criança dentro! vc acha que volta de uma hora para outra? ponha uma boa cinta nas horas que não estiver malhando e mantenha essa barriga firme, amamente que amamentar emagrece, procure orientação do nutricionista para te ajudar no controle da dieta e um prof de educação fisica para introduzir exercicios aerobios para queima de gordura, eu tive 3 filhos, e fiz tudo do tempo da vovó, amarrei a barriga assim que dei a luz, usei cinta por 6 meses, amamentei muito... emagreci, fiz atv fisica, e ganhei um abdome lindo capaz de fazer a Solange Frazão se matar quando o visse, não estou de zoação: fui garota propaganda da DULOREN pode ver no site a campanha india- maio 2001 em campanhas inesqueciveis no site...vai ver minha foto e meu abdome. estou com 31 anos e quero ter mais 1 filho e sei o caminho para voltar a ter um abdome perfeito!... atv fisica aerobia e nutricionista...Boa sorte e disciplina

Answer 4

Alimentação, e caminhada.

Answer 5

Olá..
Para diminuir a barriga,principalmente se você não aguenta mais aquele sobe e desce chato das abdominais,o mais ideal,seria a combinação de exercícios de ioga com pilates.
Boa sorte.

Answer 6

naum sei