2006-10-11 14:04:07 · 28 antworten · gefragt von Gesichtswurst 5 in Essen & Trinken ➔ Sonstiges - Essen & Trinken
Frühstück ist in soweit wichtig,weil wir damit unser AKKU aufladen. Also zur Energiegewinnung.
Frühstücke wie ein König
Mittag wie ein Kaiser
Abends wie ein Bettler.....das hat meine Mutter immer gesagt.Habe mich nicht immer daran gehalten.
2006-10-11 17:12:00 · answer #1 · answered by schneckchen592001 2 · 5⤊ 2⤋
Ich verzichte seit mehreren Jahren auf ein Fruehstueck (ausser Sa. und So.). Noch lebe ich, aber laut Studien ist das wohl nicht gesund. Da ich abends in der Regel gut esse, habe ich morgens kein Beduerfnis. Ich denke der Koerper kann sich im Laufe der Zeit auf einen Rhythmus einstellen und insofern mache ich mir deswegen keine Sorgen. Ich richte mich nach dem "inneren Schweinehund", offeriere etwas Pal aus der Dose und schon ist der Hunger weg...
2006-10-11 21:47:56 · answer #2 · answered by beerhand 4 · 7⤊ 0⤋
Ungesund auf jeden Fall, denn dein Koerper muss ja morgens erstmal in Gang kommen & dazu braucht er nun mal Energie, die ihm das Fruehstueck liefert.
Aber, Asche auf mein Haupt, ich kann frueh nicht wirklich essen. Und reinzwingen will ich's mir auch net unbedingt. Mein Hungergefuehl setzt meist erst gegen Mittag ein.
LG Nic
2006-10-11 23:45:54 · answer #3 · answered by Anonymous · 6⤊ 0⤋
ja, das frühstück ist die wichtigste mahlzeit vom gesamten tag
2006-10-11 21:16:42 · answer #4 · answered by alf007orginal 4 · 6⤊ 0⤋
ich merk nichts davon, esse seit Jahren nur am Wochenende ein Frühstück wobei das schon eher ein Lunch ist, mein Gehirn arbeitet trotzdem ganz normal
2006-10-11 23:28:39 · answer #5 · answered by Anonymous · 5⤊ 0⤋
Nicht ungesund. Aber nicht angebracht. Man muss morgens essen um seinen Blutzucker gehalt im Koerper wieder aus zu balancieren. Es regt auch die Nerven zellen und foerdert die Durchblutung. Wenn man morgens fruehstuecked kann man besser funktionieren in der Schule und an der Arbeit. Weil der Denkprozess mit dem Essen stimuliert und gefoerdert wird. Besser kann ich's auch nicht erklaeren. Aber ich ging nie ohne Fruehstueck zur Schule oder zur Arbeit. Auch esse ich regelmaessig drei Mahlzeiten am Tag. Soll man einfach machen. ist auch dann gesuender wie das ewige Naschen oder Suessigkeiten essen.
2006-10-11 23:18:43 · answer #6 · answered by angelikabertrand64 5 · 4⤊ 0⤋
Denke schon, dass es wichtig ist -, aber ich frühstücke nie!
Soll dir aber kein Beispiel sein!
2006-10-11 22:23:24 · answer #7 · answered by Andy 2 · 6⤊ 2⤋
Weiß ich nicht genau
Ich frühstücke seit meinem 12-ten Lebensjahr nicht mehr und bin schon recht alt
Mir ist da nix gross nachteilig aufgefallen
OK, seit ein paar Jahren drücke ich mir ein halbes Brötchen rein, IHRETWEGEN
Aber auch da nix auffälliges
lg
Claudio
2006-10-11 22:21:08 · answer #8 · answered by Claudio 5 · 5⤊ 1⤋
Frühstücken ist wichtig damit das Gehirn arbeitet.
2006-10-11 21:25:01 · answer #9 · answered by Jessica 4 · 5⤊ 1⤋
Außer am Wochenende frühstücke ich in der Woche spartanisch: Kaffee, Keks, Kippe. Gegen elf ist dann Obst oder ein Sandwich angesagt. Ich hab mich daran gewöhnt und fühl mich prima dabei und bis zum Mittagessen schiebe ich keinen Kohldampf oder baue ab. Viel Mineralwasser trinken, das ist wichtig, hab ich früher oft unterschätzt!
2006-10-12 06:57:24 · answer #10 · answered by feelflows 7 · 3⤊ 0⤋