peso circa 45 kg per 1,60m d'altezza
2006-10-11 05:04:25 · 7 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
Beh, mi sa che se fai 45 minuti tutti tirati, più che bruciare calorie tiri un ciocco...
2006-10-11 05:13:10 · answer #1 · answered by lady 4 · 0⤊ 0⤋
Sono riuscita a dimagrire in poche settimane grazie a questo programma http://FattoreBruciaGrasso.teres.info/?I8Ge
Perdere peso è senza dubbio un'impresa piuttosto complessa che richiede non pochi sacrifici, ma se si seguono le giuste regole può portare a benefici e risultati ottimali senza troppa fatica
2017-01-31 02:16:28 · answer #2 · answered by bakos 3 · 0⤊ 0⤋
non è così facile da dire ci sono diversi fattori che regolano il consumo delle calorie
2006-10-14 22:49:16 · answer #3 · answered by lifelike 1 · 0⤊ 0⤋
Dalle 250 alle 300 calorie
2006-10-13 09:41:55 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sei troppo magra per andare in piscina. Non so di preciso quanto si consuma ma so che si consuma tanto. E per il tuo rapporto altezza/peso io ti consiglierei un'attività fisica meno dispendiosa dal punto di vista calorico. Yoga, danza, sono + indicate.
2006-10-13 09:02:32 · answer #5 · answered by candycandy 2 · 0⤊ 0⤋
Diciamo intorno alle 300/400; il problema è che è impossibile dire valori che non siano frutto di stime in quanto, oltre al peso e all'altezza, ci sono anche molti altri fattori in gioco come il metabolismo basale, la percentuale di massa magra, lo stile in cui nuoti, il tuo grado di allenamento...
2006-10-11 05:09:01 · answer #6 · answered by MrAsd 5 · 0⤊ 0⤋
un botto!!!
2006-10-11 05:06:16 · answer #7 · answered by massimiliano n 3 · 0⤊ 0⤋