Oi, Budddy!
Encontrei um livro aqui em casa sobre frutas, de Lelington Lobo Franco, editora Lobo Franco, 3º edição, páginas 33 a 35.
No livro fala que essa fruta é rica em ferro (combate anemia), cálcio (bom para o fortalecimento de ossos e dentes), vitamina A (necessária para o funcionamento imunológico), vitamina B1 (ajuda a manter normal o funcionamento do sistema nervoso, músculos e coração), vitamina B2 (ajuda a cicatrizar feridas na boca, lábios e língua, além de beneficiar a visão); e vitamina C, que ajuda na cicatrização de ferimentos e oferece proteção contra os agentes cancerígenos.
Seu valor calórico numa dose média de 100g é de 247 calorias.
Com granola é uma delícia, não é??
2006-10-10 15:22:32
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answer #1
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answered by Cacazinha 3
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nao me pergunte essas coisas que nao sei.
2006-10-12 17:29:22
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answer #2
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answered by Siddharta 5
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A principal qualidade do suco de açai é conter alto teor de ferro, o que o qualifica para o combate à anemia.
É um alimento típico da região amazônica e pode ser ingerido juntamente com farinha de mandioca ou frutas, preferencialmente banana.
2006-10-12 15:53:32
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answer #3
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answered by analistakirlian 2
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é muito calórico.
2006-10-11 20:10:39
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answer #4
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answered by rami 7
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nunca ouvi falar
2006-10-10 22:29:51
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answer #5
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answered by Marcus Nóia 2
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Te deixa com um **** tesão e você vai morrer de trepar.
2006-10-10 22:25:50
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answer #6
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answered by zeca do trombone 5
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Eu não sei quais as qualidades!
Mais é bom para um monte de coisas aí, sangue...
E é muito gotoso também!
Beijos!
2006-10-10 22:20:59
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answer #7
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answered by Anonymous
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