2006-10-09 06:49:02 · 7 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Outras - Saúde e Beleza
Para pessoas magras por natureza, como no meu caso, não adianta só comer, é preciso realmente partir para a musculação. Eu pesava 44k e me sentia muito magra. Comecei a fazer musculação e em menos de dois anos meu peso foi para 50k e olha que eu já tinha tentado de tudo. Musculação é a dica certa! Hoje minha alto estima está lá em cima.
2006-10-09 06:59:19 · answer #1 · answered by Arioli 4 · 0⤊ 0⤋
"faso"?
bom, comer!!!
malhar tb é bom, ganha musculo
2006-10-09 14:06:05 · answer #2 · answered by thacris 3 · 0⤊ 0⤋
Eu também sou muito magro e queria engordar.
No entanto,"faso" dói a vista. É "faço".
2006-10-09 13:57:00 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Coma muita massa,comida gordurosa,refrigerante,chocolates,
Doces,bolos,pizza,etc...
L
2006-10-09 13:55:03 · answer #4 · answered by Paulo 7 · 0⤊ 0⤋
Faz musculação, vc vai ganhar bastante musculo...musculo pesa bastante.
2006-10-09 13:52:48 · answer #5 · answered by Nathalia F 2 · 0⤊ 0⤋
uma das coisas que faz com que a pessoa nao engorde , e a preucupacao
primeiro se vc se preucupa demais, pare, viva a vida sem se preucupar com nada, embora seja dificil mas e o k vc tem que fazer, se vc me perguntar como e possivel nao se preucupar ? eu direi ,deixe tudo nas maos de Deus, se vc tem problemas , aprenda a entrega-los nas maos de Deus , dizendo a ele que vc confia nele, e no poder dele tb e que vc ta cansada de se preucupar, enquanto existe um Deus que vela por mim dia apos dia, quando ele morreu na cruz do calvario era para que eu tivesse liberdade, e vida em abundancia
segundo , vc tem que comer, tudo que te apetecer, e comer com gosto, nao e preciso glutonaria , mas tentar fazer todas as refeicoes por dia, tera um bom resultado.
2006-10-11 10:14:00 · answer #6 · answered by Dolly 4 · 0⤊ 1⤋
Tive o memo problema que o seu na adolescência,procurei 1 endocrinologista ,que me receito o remédio Periavita ou Periatin,e 1 dieta apropriada,resolveu logo meu problema.
2006-10-09 14:17:34 · answer #7 · answered by Daniella YR 7 · 0⤊ 1⤋