寶寶不睡覺要怎麼辦??

Question

我家的寶寶 現在已經滿月了

但是 他睡眠的時間都很短暫

大概只會睡1個多小時就會醒過來

總是要花費許多時間 才會入睡

此外 他平均一天都只排便一次

請問 這樣的狀況是正常的嗎

註：現在已經改用沖泡奶粉取代母奶了

Answer 1

嗯....確實是很困擾的問題！小孩的睡眠習慣，真的很需要媽媽們慢慢的發掘慢慢的引導！例如：有些小孩習慣聽音樂入睡，有些喜歡抓被角...但因為他們不會表達，需媽媽自己慢慢的去發現呢！
像我老大9個多月時，也是這樣，但慢慢的觀察，我一下試著音樂，一下試著抱.搖...結果無意間發現，他喜歡演睫毛癢癢的感覺！因此我就每晚強迫他躺在床上，然後用一根頭髮慢慢的輕輕的觸碰他睫毛，嘿嘿...舒服之下，他便慢慢的能入睡呢！因此，我就每日用這招，直到他滿周歲，一次洗完澡，又發現他會自己找我的被角觸碰睫毛後...厚厚..我就輕鬆了！每天睡覺時間一到，我就拿一個枕頭被角給他自己拿，他便能自行入睡了！
而老二也是，花一番功夫跟時間，耐心找他喜歡的姿勢後，也是一樣被我給屈服了呢！！（老二是喜歡人家撫摸耳朵跟趴睡，所以我就因此給他搔搔耳朵的癢，見他有睡意，慢慢的反面趴睡，並在他半夢半醒間，給予嘴嘴，直到入眠！
我想，最好的方法就是....媽媽的耐心跟時間，抓到了訣竅，像我家兩隻小猴子一樣，很快就能馴服的！
ps.我還自己一個人帶兩個年紀差一歲的小子呢！
加油加油！！！！
聽聽專家怎麼說...
Q：我兩個月大的寶寶都不睡覺，平均每天只睡3.5小時，在這個階段不是應該多睡一點嗎？我真是快瘋了！

A：每個小孩都有他獨特的睡眠型態，有些寶寶在白天睡比較多，而有些是在晚上，幾乎所有的寶寶都會小睡，大部份的新生寶寶一天會小睡三次，而有些是小睡兩次，但睡比較久。

* 幫助妳的寶寶得到充足的睡眠：

- 設定作息時間。 規律的作息能夠幫助寶寶知道該做什麼事，它也能讓妳了解寶寶在一天中什麼時候會累了、會餓了或想要玩。對於作息妳不必太嚴格，妳可以安排每天讓某些事情在固定的時間發生，這樣可以幫助妳和寶寶習慣的養成。

- 讓寶寶在固定的地方睡覺。 不論是在床上還是在搖籃裡，寶寶都應該在他晚上睡覺的地方睡覺，這會讓他將睡覺和睡覺的場所聯想在一起。千萬不要讓他養成在車子或推車裡睡覺的習慣，這會讓他在學會除了在床上的任何地方都能睡覺，當然在旅行途中他可以在車子裡睡，但要確認的是大多數時間他都在固定的地方睡覺。假如白天他是在托嬰中心，那麼回家的時候也要讓他在固定的地方睡覺。

- 維持固定的睡眠習慣。 在寶寶睡覺前，你可以讓寶寶做一些靜態的活動，例如把窗簾拉上、唸書或唱同一首搖籃曲給寶寶聽，暗示他睡覺時間到了。

- 當寶寶累的時候就把他放下吧！ 許多父母都會犯的一個錯誤是等了太久才把寶寶放下睡覺。假如妳等太久，寶寶可能會因為太累而造成他更難入睡。要學會如何解讀寶寶的暗示，有些寶寶會揉眼睛，有些寶寶會哭鬧或盯著一個定點看。當寶寶告訴妳他累了，就把他放下睡覺吧！

- 教導妳的寶寶自己入睡。 當妳的寶寶2-3個月大的時候就應該可以學習如何靠自已入睡，無論是用吸吮手指、吸奶嘴、抱心愛的玩具等方式，或慢慢地自已睡著。總之開始讓寶寶有機會自己入睡，而不需要靠妳抱他、搖晃他，一旦妳的寶寶學會如何靠自己，妳會發現他可以睡得比較久。

幫助妳的寶寶養成良好的睡眠習慣是需要耐性的，但是如果從小培養好的話，妳就能幫他在未來成長的日子裡得到充足的睡眠。祝妳好運！

Answer 2

你的寶寶才一個月
如果...
帶他出去兜兜風啦~或用推車或是開車出去
讓他養成習慣後...
以後的日子你會更累...
請三思...

Answer 3

1.在嬰兒三個月之前都會比較不容易入眠~
常常會睡到一半醒來~所以媽媽可能要累一點~
過了三個月就會慢慢地睡眠時間比較長~
就比較不會那麼累了~
而且嬰兒只要尿布濕了~或肚子餓都會用哭的來表達~
因為在三個月之前比較不會笑~
都是用哭的方式來表達他的情緒~
開心或不開心都是~所以不要以為他哭就是情緒不好~

2.每天排便一次是正常的~有些嬰兒消化比較快會一天上好幾次~
那正常的BABY大約一天排便一次~也要看BABY他的消化系統~
有些BABY排便次數多~有些BABY排便次數少~
所以只要他是排便時間是規律的就算正常~
規律的意思是~
每天都固定排便一次或是每二天固定排便一次或每天固定排便三次~
如果有一天BABY突然當天排便很多次的話~
就要看吃了什麼東西~或是否生病~
而如果BABY隔了幾天都沒排便~在六個月之前可去看醫生~
那六個月之後可以試試看喝果汁或是把蔬菜打成汁或壓成泥都可以~
如果不行再看醫生~

3.母奶還是要餵的~因為母奶裡有很多牛奶沒有的營養成份~
建議每天都要餵一次母奶~如果不方便的話~可以大約2~3餵一次~
下面是我在萬芳醫院的網站擷取的~可以參考一下~

◎餵母奶的好處

母奶可提供嬰兒更豐富完整的營養。除此之外，餵母奶對嬰兒與母親雙方都有許多好處。

◎對嬰兒的好處

母奶含有寶寶成長所需的所有成分，對寶寶而言可說是最完美的食品。
其中包含乳糖﹑脂肪蛋白質﹑鈣質﹑維生素﹑礦物質等均衡營養素。
容易消化﹑好吸收
母奶的營養素分子很容易被嬰兒吸收，就連難以消化的脂肪，也可藉由母奶中的酵素幫助消化。
含有豐富的免疫物質，可增強寶寶抵抗力
一般認為喝母奶的寶寶較少生病，這是因為母奶中含有防止細菌﹑病毒入侵體內的免疫物質 lgA抗體。除此之外，還含有能培養腸內益菌的比菲得氏因子﹑有殺菌功效的乳鐵蛋白﹑溶菌酵素﹑白血球等許多保護身體的物質。
藉由親膚關係孕育寶寶情緒
在母親懷中喝著溫熱的母奶，可使寶寶感受到媽媽的溫暖。於是，在獲得滿足與安心的同時，寶寶也開始學習”愛”，這是將來成長歷程中的重要課題。
隨時都可以喝

◎對母親的好處

透過親膚關係加深母愛
當寶寶吸吮媽媽乳頭時，母體會分泌母性賀爾蒙（泌乳激素 prolactin）讓媽媽心中充滿母愛。此外，母子一體的感覺還可幫助消除產後的精神壓力。
可幫助子宮與身體狀況復原
哺餵母奶期間不會有月經。因此，這段期間不會失血，可減輕疲勞。而且還會分泌一種叫做催產素（ oxytocin）的賀爾蒙，可使子宮收縮幫助身體復原。
產後能自然減輕體重
懷孕期間所囤積的脂肪可充分利用於哺餵母奶，較容易恢復原本的身材。
衛生又能隨時保持適當溫度，可馬上餵給寶寶喝
寶寶出生滿 2～3個月這段期間，媽媽的忙碌是不分日夜的，雖然現在有許多方便的泡奶工具，但最省時省力的莫過於母奶。
經濟實惠，減少家計負擔 。

希望可以幫助到你~ ^.^

Answer 4

帶他出去兜兜風啦~~~
用推車或是開車出去
ㄧ下就睡著囉~~~~
我的二個都是一天二.三次大大
但我姪子就三.四天才ㄧ次大大
有次還六天,後來去醫院請醫師幫忙.....
但醫師說有ㄉ三.四天是正常喔
不用太擔心~~~~~~~~