gostaria de praticar p libertar as energias, mas nao tenho $ para ir as instituicoes e poderia fazer em casa. alguem me de os passos a seguir...
2006-10-06 04:28:00 · 7 respostas · perguntado por nytya 1 em Saúde ➔ Medicina Alternativa
Eu fiz um tai-chi com origami e emprestei pra um amigo meu e ele ainda não me devolveu.
Também fiz yoga, coloquei na geladeira prá conservar, as crianças pensaram que era yougurt e tomaram tudo. Que raiva!
Fiz feng hu outro dia, mas foi porque eu tinha comido algo com a data de validade vencida. Mas fiz no banheiro e depois dei a descarga.
Se quiser mais respostas minhas é so Pei-dir que tae-ke-eu-dou as respostas.
2006-10-06 04:37:53 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fiz Ioga, e recomendo é muito bom, mas procure bons profissionais.
2006-10-06 11:31:35 · answer #2 · answered by Martinha 6 · 1⤊ 0⤋
Olha, dependendo da cidade que voce mora tem umas unidades do governo chamadas SESC nelas vc pode fazer IOGA de graça, se vc praticar alguma academia converse com o algum personal que ele a indicara algum lugar bom para fzer tai chi e feng hu
2006-10-06 11:38:18 · answer #3 · answered by ~†™Heitor™†~ 1 · 0⤊ 0⤋
Dependendo onde tu mores, vc pode fazer de graça...
Todos os sábados a partir das 06:00hs da manhã no Parque do Ibirapuera em São Paulo, grupos praticam e ensinam tais artes orientais de graça.
Espero ter respondido tua questão..
Beijos
2006-10-06 11:37:06 · answer #4 · answered by Ursinhobb 2 · 0⤊ 0⤋
fiz yoga é tri bom... mas não tem cm te explicar por aki... mesmo pq tu precisarias de ajuda pq se fizer posições erradas pode te deixar toda torta ou doída... seria bom fazer cm um prof algumas vezes e depois faz sozinha
2006-10-06 11:36:49 · answer #5 · answered by Lulu 3 · 0⤊ 0⤋
comecei o yoga e parei
2006-10-06 11:35:48 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Já fiz tai chi durante um tempo, mas não consegui chegar a aprender toda a sequência ! Mas é muito bom !
A gente pensa que é fácil ficar fazendo aqueles movimentos lentos ? !
É super cansativo ! Um ótimo exercício para o corpo e descanso para a mente !
Fiz uma aula de Yoga e também não é nada fácil. Exige força e flexibilidade !!! Infelizmente, só posso fazer 1 vez por semana e vou ver se continuo !
2006-10-06 11:31:40 · answer #7 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 0⤋