Me sinto suuuuuuper triste, desanimada, com vontade de dormir e não ter q acordar nunca mais, meu coração ficar apertado, dá vontade de chorar (muito), dá preguiça, e dá muita, mas muuuuuita tristeza... Quer saber o pq disso? Eu tambem.... Que raio de sentimento é esse q vem do nada po? Não sei o q fazer... alguem tem alguma ideia?
2006-10-05 14:14:30 · 16 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Saúde Mental
GERALMENTE QUANDO NOS ISOLAMOS, ENTRAMOS EM
DEPRESSÃO... SÓ PENSAMOS TD QUE NÃO É BOM...
COLOQUES UM TENIS, UMA BERMUDA FAÇA EXERCÍCIOS,
DÊ VOLTA NO QUARTEIRÃO, COLOQUE UMA MÚSICA BEM
ALEGRE E LEGAL, DANCE, ESPANTE ESSA TRISTEZA...
SÓ VC PODERÁ FAZER ISSO...SORRIAS FAÇA CARETAS
NO ESPELHO, JÁ PASSEI POR MOMENTOS BEM
PARECIDOS, MAS, CONSEGUI COM ISSO QUE TE FALEI
AQUI...SÓ NÃO SE ENTREGUE A BEBIDA, CIGARROS E
DROGAS, POIS TD VAI DAR CERTO... BJINS ;-) MEL
2006-10-05 14:23:20 · answer #1 · answered by MEL 5 · 1⤊ 0⤋
Joana meu anjo , e preciso fazer um balanço do teu passado, se houve uma grande perda, de pessoa ou de bens materiais, se acontece no período pré menstruação, mais uma coisa e certa, tens que procurar ajuda.
2006-10-09 19:25:09 · answer #2 · answered by MARGOT 5 · 0⤊ 0⤋
Não posso te dizer muito coisa pois durmo quase o dia todo, levanto e dificilmente saio de casa, quando saio é acompanhado pois sozinho não tenho ânimo, ja tomei quase todo tipo de antidepressivo e nenhum fez efeito, bom se vc souber de algum site que possa ajudar...
2006-10-06 18:45:23 · answer #3 · answered by foxfire 1 · 0⤊ 0⤋
Converse com um medico a esse respeito e comece, dede ja a se ocupar o mais que puder.Sei que no comeco nao da nem vontade de se mexer, mas tenta lutar contra isso.Nao beba alcool, nem use nenhuma droga para fugir da realidade.Isso pode ser ruim agora, mas com as devidas precaucoes vai desaparecer.Voce parece estar deprimida.Lute contra isso.Procure um amigo e conte o que te incomoda.Procure tambem um psicologo.Nao deixe isso te afetar.
Peca muita ajuda de DEUS.ELE NUNCA te deixa na mao.
2006-10-06 09:05:09 · answer #4 · answered by mutty_13 2 · 0⤊ 0⤋
Isso provavelmente pode ser depressão, estou passando por isso no momento, descobri a 2 meses, estou tratando com medicamento e psicoterapia.
Mas a sensação de solidão é frequente e horrivel, só quem passa para saber como é ruim.
Depressão, doença traiçoeira que nos impede de ver as coisas boas da vida, de ter algum sentido para continuar a viver, a única coisa que passa pela nossa cabeça é que somos fracos, inúteis, um peso para todos. A tristeza que invade minha alma parece sem fim a ponto de que nada seja motivador ou pelo menos diminua essa dor como, por exemplo, sair, conversar, se divertir, nada disso faz sentido, pois mesmo que eu esteja com várias pessoas, somente a solidão me faz companhia.
Se quiser me escreva para trocarmos idéias. deisyp@gmail.com
2006-10-05 21:37:46 · answer #5 · answered by DP 3 · 0⤊ 0⤋
joana eu achava q depres. era coisa de mulher,so q em homem e piro ta.ja pasei por tudo isto este sentimentos ate pensar e me matar pensei.mais parei p pensar e sai fui a um hospital do cancer,a uma clinica de drogados, e agradeci a DEUS por não esta nesta,ore bastante, e toda vez q começa a vin estes sentimentos oro(rezo) e pego c DEUS.ai procuro desviar o pensamento,fazendo o q uma mina disse ai,procuro amigos p coversar,dançar, correr,etc.DELETA ESTES SENTIMENTO DE VC.hoje vou ora p vc ,pois sei o q e isto.
2006-10-05 21:36:22 · answer #6 · answered by fred teixeira t 4 · 0⤊ 0⤋
tem uma participante do Y.R. talvez voce conheça, ro-mildner. , ela tem um site que só trata disso, ajuda para quem sofre de depressão. arte@ro-mildner.de , aqui tambem tem varias perguntas que ela formula. tente ,
abraços
2006-10-05 21:31:36 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Olha vc estah passando por um momento de depressão na sua vida no momento...eu jah passei por isso tmb...naum tinha vontade de fazer nada muito menos de viver...achava que eu era um fardo para os outros entre outras coisas...mas aí eu comecei a ir em pscicólogo e a me abrir mais com minha mãe ou com amigos verdadeiros que sabem guardar segredos...tente se distrair e naum pensar neste sentimento de tanta tristeza pois isso só irá te afetar...sei que também é muito fácil eu ficar aki escrevendo e falando essas coisas e que eh dificil demais fazer...mas mesmo eu não te conhecendo tenho fé que você irá conseguir se livrar dessa deprê...perssista bastante e nunca desista que eu creio que vc irá conseguir tirar todo esse sofrimento que estah dentro de vc e de seu coração...que estah te afetando, afetando seu humor e sua vida...
CREIA VOCÊ VAI CONSEGUIR!
Saiba que vou torcer para que vc saia dessa deprê rapidinho...em um instante ...
Não permita nenhum pensamento ruim o triste chegar perto de sua mente...se vc perceber que está ficando triste...jah tente pensar em muitas coisas alegres e tente se abrir com alguém em que vc confie muito que ateh mesmo no silêncio soh por disabafar agnt jah se sente muito melhor que antes!!!!
Espero ter ajudado!
Boa sorte creia em vc que vc vai conseguir!!!!
Beijossss
2006-10-05 21:29:16 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Oi Joana,
Bom, vc tem anmorado ou alguma coisa do tipo? Passou por alguma desilusão amorosa? Se não, pode ser algum tipo de carência.
;)
2006-10-05 21:29:11 · answer #9 · answered by Thiago V 1 · 0⤊ 0⤋
tb to nessa...
qdu descobrir e poder me ajudar...
eu fikria muiihh agradecida!!!
bjosss...
2006-10-05 21:26:34 · answer #10 · answered by erica_charalo 1 · 0⤊ 0⤋