sinto indisposição durante o dia, sensação de cansaço,gostaria de alguma dica de remédio natural ou não.
2006-10-03 12:43:29 · 14 respostas · perguntado por RobertaB 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
antes de tomar qualquer tipo de remédio, ainda que natural, voce deveria investigar as causas dessa indisposiçao, desse cansaço, se voce é jovem ,e está a sentir asim sem motivo aparente, ou seja sem razao, o melhor é passar pelo médico.
algumas doenças que tem esses sitomas sao, anemia, coraçao e pulmao, por tanto nao vale apena se automedicar sem antes saber oque realmente está passando ok ?
boa sorte
2006-10-03 12:52:38 · answer #1 · answered by alma 4 · 0⤊ 0⤋
Gingko Biloba. É muito bom
2006-10-05 19:30:54 · answer #2 · answered by •∙●ε†εЯηα αρЯεηĐiz●∙• 4 · 0⤊ 0⤋
Eu já respondi uma parecida com esta... procure por aí que acho que dei + dicas.
O cansaço é generado por um superconsumo de carbohidratos (açucar também é um, e um dos mais nocivos que existe). Vc tem que se alimentar de, no máximo, 15 % de carbohidratos por dia. O resto, coma carnes, peixes, legumes, cereais inteiros em pequena quantidade porque também são carbohidratos -ATENÇÃO-. Páre de comer pão, biscoitos, bolos, etc. Ao menos até ficar mais forte. Depois, pode comer, mas só com ingredientes integrais, e ainda sem esquecer os 15 % total de carbohidratos, no máximo, de sua dieta total.
Primeiro, tire toda e qualquer fonte de açucar, desde frutas até mel, passando por açucar mascavo, etc. Café? Sem açucar, é claro. Mas não vale tomar adoçantes porque são piores. Acostume seu paladar e retire o açucar de vez.
Só aí, vc vai ver a diferença! Depois, vá tirando também o pão, farinhas em geral e massas. Se conseguir tirar o pão e as farinhas ao mesmo tempo que o açucar, a cura será mais ra'pida.
E por último, tire todo produto derivado do leite pausterizado. Só vale tomar leite e queijo, manteiga, ou todo produto derivado do leite se for cru, quer dizer, não-pausterizado (compre em fazenda e ferva em casa). Normalmente o queijo de Minas é não-pausterizado, quando comprado em pequenas cidades. Informe-se.
Vc vai ver que será uma nova pessoa, cheia de energia. Eu mesma faço esta dieta, por vários problemas, entre eles cansaço crônico. E estou bem agora.
JAMAIS USE ADOÇANTE, SOBRETUDO QUE TENHA:
Aspartame
Saccharin
Acesulfame-K
Sucralose
Neotame
Cyclamate
Alitame
Se vc acha difícil de se adaptar no começo, use uma planta que se chama Stevia, que é adoçante. Mas o ideal é parar simplesmente de usar qualquer tipo de açucar (inclusive de frutas e sobretudo sucos) na alimentação. Muito de vez em quando coma uma fruta, mas só depois que vc se sentir forte e totalmente sem cansaço.
NOTA: RETIRE TAMBÉM TODO E QUALQUER PRODUTO DE SOJA OU DERIVADO. SÓ NO BRASIL AS PESSOAS AINDA NÃO SABEM QUE SOJA É VENENO, NÃO SÓ A OGM. MISTURAM ATÉ OLEO DE SOJA COM OLEO DE OLIVA! NÃO TOME ISSO!
Se vc ler inglês, leia este texto: http://www.westonaprice.org/askdoctor/chronicfatigue.html
e este sobre o açucar e seus perigos: http://www.westonaprice.org/modernfood/sugarfree_blues.html
2006-10-03 21:01:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu me sinto muito bem depois de suco de açaí. Inclusive sexualmente.
Abraço
2006-10-03 20:44:18 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pó de guaraná...
2006-10-03 20:35:34 · answer #5 · answered by lucianoalvarenga a 3 · 0⤊ 0⤋
eu tambem tava com esse problema fui ao médico e descobri uma anomalia congenita cardíaca.Portanto não se automedique procure um médico e faça todos os exames necessários .
2006-10-03 20:02:29 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pó de guaraná!
2006-10-03 20:01:58 · answer #7 · answered by Daniel Sebastian 2 · 0⤊ 0⤋
Exercício físico, alimentação balanceada (café da manhã de rei, almoço de príncipe e jantar de plebeu), frutas, verduras, quantidade razoável de calorias, dormir bem. É a receita (resumidíssima) que resolve para todas as pessoas que não tem nenhuma doença. Se isso não adiantar, tomar remédios sem doença é pior. Te dá a sensação de estar bem, porém à custa do prejuízo à sua saúde. Quanto a essa história de "natural", nada mais natural que bons hábitos de vida. Lembre-se: veneno de cobra é natural e pode até matar. Ser natural ou industrializado é o de menos. O importante é que seja indicado por quem tem competência para isso. Não siga receitas duvidosas sem consultar um médico.
2006-10-03 19:57:40 · answer #8 · answered by Renato 3 · 0⤊ 0⤋
catuaba!!
2006-10-03 19:56:48 · answer #9 · answered by Rnascimento 2 · 0⤊ 0⤋
Toma redbull - te dá aaaaasaaas
Ou qualquer energético
2006-10-03 19:53:17 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋