Fumo (cigarro), desde os 13 anos (1973) e em 2002, depois do nascimento de minha filha, me tornei um fumante moderado (não fumava mais, dentro de casa). Há 9 dias atrás, peguei uma virose, que não está querendo me largar, mas resolvi, desde o 1º dia, não mais fumar (não dá nem vontade) ! Acontece que estou numa dúvida danada: até o momento (e já se vão 9 dias), não estou sentindo benefício nenhum de largar esse vício, tipo os que eu já tinha lido e ouvido falar. Será que em 9 dias, já não era para eu estar me sentindo melhor....pois é, sei que agora, vou ter que travar uma batalha árdua, contra a balança, pois meus 76 kg (para 1.81m), certamente, vão aumentar ! Por enquanto, ele ( o 'cigarrinho' de todos os dias), não está me fazendo falta !
2006-10-02 15:07:08 · 6 respostas · perguntado por Fernando Basto 5 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
claro q apenas 9 dias são mto poucos para q vc perceba o efeito positivo da ausencia do cigarro...o organismo humano é lento, precisa de tempo pra reagir, ainda mais no seu caso, que fumou durante mtos anos.....Mas pode ter certeza que o seu organismo ja ta sentindo diferença sim, pois o cigarro é algo mto nocivo qja devria ter sido abolido da sua vida há anos....Vá em frente, nao desista nao.....começa a fazer exercicios fisicos tb.....vc vai ver q o seu coração e o seu pulmão vao agradecer mto!
2006-10-02 15:20:19 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Meu caro amigo, estou torcendo para que vc consiga vencer esta luta árdua contra o fumo, os benefícios são muitos, vc vai percebe-los em pouco tempo, o primeiro e o econômico, e o segundo e o respeito às pessoas que estão a sua volta.
um grande abraço, que a força esteja com vc.
2006-10-03 12:53:21 · answer #2 · answered by FTeles 5 · 0⤊ 0⤋
É meu caro, não será em nove dias que você irá sentir a diferença. Deixei de fumar a mais de 20 anos. Os benefícios serão sentidos com o tempo. Mas não desista, vale a pena. Engordar, é bem provável. Mas com o tempo volta ao normal, desde que não abuse.Sorte
2006-10-02 22:22:56 · answer #3 · answered by nyzzo 6 · 0⤊ 0⤋
Vc pode ter certeza que vc estah fazendo uma grande coisa a vc mesmo e a sua familia que eram fumantes passivos. Eu nao preciso enumerar os males do cigarro aqui, todos sabem! Continue firme, parabens!
2006-10-02 22:21:59 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Muito bem, meus parabéns vc vai conseguir.
2006-10-02 22:10:39 · answer #5 · answered by Carline M 2 · 0⤊ 0⤋
parabens cara..continue sem ele ..fora a sua saude o seu bolso agradesse...
2006-10-02 22:09:34 · answer #6 · answered by bocaum 6 · 0⤊ 0⤋