1.我 打桌球 約1年以上 都只跟認識的打 想讓技術 更上層樓,
要怎麼 把基礎 打好 (基本動作 腳步
2.我 正拍都 打不好 要怎樣 才能打好?
3.正拍 的 殺球 如何讓 把球 打進界內?(角度 動作 轉身體?
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※麻煩 用 文字說明 以外 附加( 圖片 或 影片 !
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屏東 哪裡有打桌球的 場地? 不要離屏東是太遠!
2006-10-01 16:53:36 · 3 個解答 · 發問者 ㄚ強 1 in 運動 ➔ 其他:運動
我用 的是橫拍 !
2006-10-12 14:39:50 · update #1
前提:球拍必須是膠皮和底板分開買的那種(去桌球用品店買),才有一定的摩擦力和速度,不要拿書局賣的那種幾佰塊沒彈性沒摩擦力的休閒拍來打,那是不會進步的。不正確的打法:只用手去打球,人呆呆站在中間都沒有在動,球靠左邊就伸左邊,右邊就伸右邊,發力時身體重心被球拍帶著走,拉球會往後仰,殺球會出界。正確的打法:用身體打球,就是身體是主動,手是被動。以正手(假設你是右手持拍)來說,你要先有一個往右的側身角度,然後用腰轉動上半身往前,身體重心從一腳移到另一腳,從右轉到前面時,重心就是從右腳移到左腳,所以說打從一開始,你的右腳就不會是貼地面站著,而是後腳根離地,只要一用力往下踩,身體就有力量往前衝了,但要搭配轉身。轉動時只要加速就好不要用力,這時手的姿勢是固定放鬆的,肩部下來上臂與身體夾角是固定的,不要亂動。往前轉時,手也會被動的往前甩出揮拍(要看好球的方向),利用這個加速度往前揮到球,在打到球後(身體不能停下來),身體還沒有轉到底前,小臂(也可再加手腕的力量)再發力前送或是前上抽,最後你的上半身應該會面向前方,拍子在靠近左邊眉毛的地方收拍。以從偏右側往前揮拍的這個弧線來說,想像是時鐘的右半邊,那打到球的最佳時機,應該是二點半的時針位置。殺球一樣要引拍,這樣才有加速威力的空間距離。把上面講的姿勢,改成前上揮,最後小臂送球的動作,改成前下壓,就是殺球,因為最後要帶一個壓的動作,所以只有高度夠高的球你才可以殺。弧圈球就是把球都處理成上旋球打出去,也就是要有往上摩擦的動作,一開始的轉身揮拍是往前上揮(拍形稍前傾),小臂也是往上摩擦送球後收拍。上旋力愈大,球下墜的彎度愈大,愈貼近桌面(那種感覺很像你拿小石頭去丟水面,那樣的彈跳)。削球的話,不建議你練。
2006-10-16 04:36:36 · answer #1 · answered by Chia Ching 7 · 0⤊ 0⤋
給你依個網路教學得網址
看看人家怎樣打
我建議先從正手抽球開始
腳步慢慢學
反正單部是最常用的
2006-10-16 20:24:37 補充:
http://www.pe-web.org/table_tennis/tt_content.php?article=6這裡
2006-10-16 16:21:37 · answer #2 · answered by 好小子 1 · 0⤊ 0⤋
內埔鄉有個長青體育用品社,旁邊有租房子,裡面有很多桌球桌供會員使用,我是會員,在內埔鄉喔,我跟我女朋友依起家會員才打過依次,或許可以依起打一起學習
2006-10-04 14:23:47 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋