Te digo como baje yo de peso, mira me meti al gimnasio hago 2 horas de ejercicio diario de lunes a sabado, 1 hora de bicicleta fija y una de pesas, o bien combino con tae-bo y baile de salon, como solo verduras y si como carne es asada o hervida, tomo un te de raiz de nopal con raiz de tejocote en la mañana y en la noche, tomo 2 litros de agua al dia y eso me hizo bajar 5 kilos en un mes, que era lo que yo necesitaba porque era el sobrepeso que tenia, espero y te ayude mi respuesta, ok, bye
2006-09-30 04:56:30
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answer #1
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answered by Miranda 2
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Haste la lipo
2006-10-03 11:31:00
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answer #2
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answered by rauleshion 4
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Toma Glucerna SR disuelto en un vaso con agua, en el desayuno y en las cenas, come normal, haz 30 minutos de ejercicio diario y bajas de volada.
2006-10-03 05:01:22
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answer #3
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answered by Rojillo73 2
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haciendo muchos ejercicios puede ser bailar mucho es lo mejor y dejar de comer un poco dejar el pannn
2006-09-30 11:03:55
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answer #4
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answered by clubsheena 1
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SOMÉTETE A UNA DIETA DE PATILLA.....SALUDOS.
2006-09-30 11:00:05
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answer #5
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answered by EL REY DE CASTILLA 6
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Haciendo ejercicio, comiendo saludablemente y sin excesos. Pero claro, la mayoría de la gente quiere un método mágico para bajar de peso en 1 dia sin esforzarse. Recuerda, todo en la vida cuesta.
O tambien puedes hacerte la liposucción.
2006-09-30 07:10:55
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answer #6
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answered by aleks03 3
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toma un te de ajo morado por las noches, hierves en un posillo agua y le agregas 1 diente pequeño de ajo morado te lo tomas y no comes nada depues, te vas a dormir y ya 2 semanas te lo aseguro
2006-09-30 06:23:45
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answer #7
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answered by Demoniac Angel 4
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Chupate una docena de limones. Te va a quedar la boca tan fruncida que no vas a poder comer por varias semanas !!!!
2006-09-30 06:07:19
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answer #8
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answered by svegliame 3
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___Slim fast
2006-09-30 05:24:07
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answer #9
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answered by luxor 5
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comiendo menos.
2006-09-30 05:19:49
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answer #10
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answered by ranitas 6
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