sou meio barrigudinho , e quero estar legal no verão, qual a receita pra emagrecer rapidinho..?
2006-09-29 04:54:38 · 18 respostas · perguntado por Anonymous em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
tem varias dietas rapidas por ai as mais rapidas sao a ditea da usp e a dieta do atum.
Mas so faça se vc nao tiver problemas de saude e entre num academia pra nao ficar pelancudo e tome gelatina liquida morna k é bom.
2006-09-29 05:05:51 · answer #1 · answered by Milll 4 · 0⤊ 3⤋
opa tudo bem?, essa pergunta não e dificil de responder , eu vou te ensinar algumas
tecnicas exclusivas .
1-coma alimentos com altos valores nutricionais
2-tenha uma boa noite de sono
3-tome bastante agua durante o dia
4-almente o seu gasto calorico
eu tenho um blog com algumas dicas exclusivas para emagrecer, dicas estas
que ninguem tem coragem de te contar, porque não querem que você emagreça
vou deixar o link do meu blog aqui se quiser aprender a emagrecer de verdade
http://perderbarrigatotal.com/yahoo
um abraço, espero ter ajudado.
haa quase esqueci eu tenho um livro que ajuda a emagrecer que dou de
grátis lá também
2016-01-21 10:40:23 · answer #2 · answered by ? 3 · 1⤊ 2⤋
Já havia feito de tudo para emagrecer. Dietas de todos os tipos, associadas com exercicios físicos, corrida, pilates, yoga, etc. e nada dava certo.
Quando já estava desistindo um amigo me falou de um vídeo com treinamento que iria me fazer emagrecer sem grande sacrifício e com saúde. Acreditei nele e adquiri o produto. Hoje sou o maior fã e indicador. Emagreci 10 quilos em menos de 1 mês. Segue o link para quem quiser conhecer essa maravilha. http://bit.ly/1LXbvlO
2015-10-11 02:38:27 · answer #3 · answered by ? 5 · 0⤊ 1⤋
Olá bom dia, acho que tenho a resposta que você mais procur Olá galera. sou proprietário do site Mega Fórmula 47, que na verdade e um grande método de emagrecimento rápido, em apenas 47 dias você terá o corpo de seu sonhos, vejo em você a grande necessidade de emagrecer, assim como você um dia eu também tive essa necessidade.
Depois que eu conheci a fórmula 47, minha vida mudou e hoje eu recomendo essa genial fórmula de emagrecer e ter um corpo definido em poucos dias, e pensando nisso eu criei um site para ajudar as pessoas a perder peso e ter o corpo dos sonhos em pouco tempo.
Isso È Sério Meu Amigo, Você terá A Sua Alto Estima De Um Corpo Sarado.
TUDO ISSO SEM....
• SEM Precisar fazer dietas malucas que te leva a nada.
• SEM Precisar a tomar remédios caros que não dão resultados.
• SEM Precisar a fazer simpatias malucas.
• SEM Precisar a freqüentar academias caras.
• SEM Precisar Perder tempo com teorias que não traz resultados
Agora Você Tem Dois Passos A Seguir Para Mudar A Sua Vida:
* PRIMEIRO PASSO: Clique no link abaixo e assista o vídeo ate o final que você ficará surpreso: VIDEO: http://formula47.com.br/?ref=T2822858R
* SEGUNDO PASSO: Clique no link abaixo e receba todas as nossas orientações e novidades:
VIDEO: http://superformula47.byethost13.com/
Eu me dedico a te dar toda a explicação e suporte necessário, estou aqui para tirar as suas dúvidas, Acesse os dois sites que eu te passei e comece agora mesmo a esculpir o corpo de uma forma simpática e fique surpreso com os resultados.
Um Grande Abraço!!!!
Ronaldo Faria
2015-05-03 03:19:35 · answer #4 · answered by ? 1 · 0⤊ 1⤋
A caloria é a quantidade de energia que um alimento contém e que é utilizada no nosso corpo para todas as nossas atividades e funções como por exemplo andar e praticar atividade física. Todos nós temos que ingerir calorias para que possamos realizar nossas funções e o corpo as dele. veja mais aqui...
2014-08-28 15:15:47 · answer #5 · answered by Edivaldo 2 · 0⤊ 1⤋
Usei os produtos da Herbalife e perdi 8 quilos em 1 mês. Não passei fome nem vontade de comer o que gosto. Por refeição dava R$ 4,00 o pacote de produtos que comprei.
Gostei tanto que passei a vender os produtos. Se quiser saber mais sobre eles é so me procurar. alexandremenezes00@yahoo.com.br
2006-10-03 04:48:05 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Meu bem vc que rperder tudo que comeu no inverno do dia para noite?
Sinto lhe dizer que só passando a faca.
De resto, mantenha uma alimentação balanceada, e faça exercícios físicos!
2006-10-01 13:02:13 · answer #7 · answered by crica 2 · 0⤊ 1⤋
Li em uma revista que o chá verde é o bicho pra perder barriga.A explicação é que ele tem um componente que acelera o processo de termo-gênese,ou seja,seu metabolismo trabalha mais rápido mesmo em repouso.Isso aliado ao um exercício aeróbico é certo,valeu!?
2006-09-29 05:10:51 · answer #8 · answered by Surfight 2 · 0⤊ 1⤋
Sexo , sexo e sexo
2006-09-29 04:55:52 · answer #9 · answered by thatha 5 · 2⤊ 3⤋
GINASTICA E FECHA A BOCA
2006-09-29 04:55:52 · answer #10 · answered by Nando 2 · 0⤊ 1⤋
simples no café da manhã: suco de limão sem açucar (põe uma duas gotinhas de adoçante) no almoço: 5 gomos de limão com mmmmuuuuito sal, no jantar: uma fatia de melão. faça isso por uma semana e vc vai ver como vc vai parar rapidinho no hospital. Mas que emagrece emagrece!!!!!
2006-09-29 05:08:30 · answer #11 · answered by Loli 3 · 0⤊ 2⤋