Cuando estaba entrando en mi adolesencia me recetaron una vitaminas que me inyectaron pero no funciono, luego le dijeron a mi mama que a lo mejor estaba empachado y me untaron aceite de recino en mi estomago y me purgaron, luego que alo mejor tenia susto y me llevaron con una bruja y nada. Como mucho pero nada parece funcionar.Ayuda cada vez adelgazo mas.
2006-09-29 04:37:54 · 11 respuestas · pregunta de JIMMY CHOO 4 en Salud ➔ Dieta y vida sana
Desayunar una malteada del sabor que prefieras con amaranto TODOS los días!
Y visitar al endocrinologo, para que determine si tu tiroides esta funcionando correctamente
Suerte!
2006-09-29 04:43:34 · answer #1 · answered by Etna 4 · 0⤊ 0⤋
Para poder ganar masa muscular rápidamente recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://masa-muscular.emuy.info
También hablo por experiencia personal!
2014-12-03 12:13:01 · answer #2 · answered by ? 2 · 1⤊ 0⤋
Seguramente has visto fotografías de culturistas profesionales sin un solo gramo de grasa en su cuerpo y te has preguntando, inevitablemente: ¿Cómo lo consigue? Y inclusive más importante ¿Cómo lo puedo conseguir yo? Si quieres respuestas a estas preguntas las encontraras aquí https://tr.im/1Q9xv , en el software Somanabolico Maximizador de Músculos.
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2016-07-02 21:40:41 · answer #3 · answered by Turnar 3 · 0⤊ 0⤋
Creo que al igual que la mayoría, te recomiendo antes que cualquier otra cosa acudir con un especialista en el control de peso, puesto que no estas arriesgando cualquier cosa, estamos hablando de tu salud, sin embargo, puedo darte como consejo que tramites tu membresía en un gimnasio y comiences con una rutina para aumento muscular, en cuanto a la alimentación te recomendaría que el 50% de tus calorías diarias las consumieras en forma de carbohidratos, el 30% en proteínas y el restante en grasas, limita tu consumo de golosinas, y bebe mucha agua.
Hasta Pronto!!!!
2006-09-29 06:09:49 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola,como estas,se que no es nada facil aumentar de peso,creo que lo primero que deberias hacer es ir al medico para hacerte un estudio de tiroides...sabias que asi como este problema te hace engordar,existe tambien el problema de tiroides que te hace adelgazar?...De no ser asi,lo mejor que pudes hacer es empezar con un buen entrenamiento con cargas,en la sala de musculacion,con un buen entrenador y seguimiento permanente,sumandole a esto una dieta hipocalorica,es decir con muchas calorias e hidratos de carbono,que en un buen gimnasio ,con nutricionista y deportologos te la pueden hacer....esto sin dejar de ir al medico.Yo he visto cambiar a muchos hombres y mujeres con tu problema,y verdaderamente el cambio es sorprendente,porque lo mejor que te puede pasar es aumentar de peso en masa muscular,y no en grasa.Espero que te decidas a hacerlo,y tengas mucha voluntad,ya que estas dietas te hacen comer cada dos o tres horas,y aunque no lo creas,con alimentos super sanos...y logicamente con algun suplemento natural,no tomes nada extraño.Muchisima suerte y ojala obtengas buenos resultados.besos.
2006-09-29 05:29:27 · answer #5 · answered by eugegymk 2 · 0⤊ 0⤋
haber... demaje pensar... ¿comer?
2006-09-29 04:48:32 · answer #6 · answered by pregunta 5 · 0⤊ 0⤋
nutricionista y gimnasio, hay dietas especiales para gente como vos
2006-09-29 04:48:03 · answer #7 · answered by dafnelaprincesa222 4 · 0⤊ 0⤋
come muchas grasas y no hagas ejercicio
2006-09-29 04:46:47 · answer #8 · answered by Colimote 4 · 0⤊ 0⤋
Consume mucha proteina, carnes rojas, lacteos, etc
Una dieta balanceada es lo ideal, ve a ver a un nutriologo
2006-09-29 04:46:26 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Visitá a tu médico.
2006-09-29 04:44:48 · answer #10 · answered by March 1 · 0⤊ 0⤋