2006-09-28 19:32:41 · 16 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Diététique et fitness
tu manges gras et dors juste après chaque repas.
2006-09-29 10:48:40 · answer #1 · answered by kevinken75011 4 · 0⤊ 0⤋
fais un régime hypocalorique
2006-09-30 22:37:35 · answer #2 · answered by elizze 1 · 0⤊ 0⤋
pour grossir vite, je n'ai pas, mais en trois mois, je connais.
j'ai une copine qui avait perdu du poids suite à une opération et qui restait mince, voir maigre, et du coup en mauvaise santé.
elle a suivi un programme pendant trois mois. elle buvait après chaque repas une boisson nutritionnelle. elle a pris 8 kgs. et elle est depuis beaucoup mieux dans sa tête et son corps.
si tu es interressée, contacte moi.
2006-09-29 15:55:55 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
on est dans le meme cas mais moi meme je ne sais pas
2006-09-29 08:10:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
dormir 30mn après chaque repas
2006-09-29 06:31:45 · answer #5 · answered by Meryem 2 · 0⤊ 0⤋
Habituellement c'est le contraire que l'on veut faire, mais chacun son truc : Tu grignote des sucreries toute la journée , tu ne respectes pas d'heures fixes pour les repas, tu engloutis du Tiramisu, tu auras vite fait d'en prendre des Kilos...
2006-09-29 05:08:06 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
manger plus gras tout simplement et stimuler l'appétit
2006-09-29 04:25:23 · answer #7 · answered by kemsbond 2 · 0⤊ 0⤋
ta bien de la chance moi ce serait plutot pour maigrir vite !!!
2006-09-29 03:13:16 · answer #8 · answered by leane 5 · 0⤊ 0⤋
Malheureusement, y'a pas grand cchose. Il est plus facile de maigrir que de grossir.
Tu peux sinon faire beaucoup de sport et prendre des sachets ou je sais pas quoi protéinés... un ami à moi l'a fait et il est très satisfait du résultat.
Bon Courrage
2006-09-29 03:02:02 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
beaucoup de sucre est de graisse ex: pizza; mc do, coca
2006-09-29 03:00:55 · answer #10 · answered by zelal54 2 · 0⤊ 0⤋