Pues los consumo a diario son riquisimos, especialmente la tortilla de champinones
2006-09-27 14:49:56 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
El champiñón es un alimento de escaso nivel calórico, elevado valor nutricional y rico en agua; de ahí que sea recomendado incluirlo en las dietas de todas las personas.
2006-09-27 15:04:30 · answer #1 · answered by elgringo 3 · 0⤊ 0⤋
llevo rato esperando a ver que te contestan porque tambien me interesa la respuesta.
Mira, los champiñones tienen proteina, aminoacidos, vitaminas, especialmente vitamina D2 y minerales. Son altos en potasio y bajos en sodio y calorias
Aunque no pueden realmente remplazar a la carne o algun otro alimento alto en proteinas, si pueden ser un suplemento
2006-09-27 15:00:21 · answer #2 · answered by PELT 4 · 1⤊ 0⤋
Beneficiar una vida saludable es importante y unos kilos de más afecta mucho la vida saludable que busco y con cuantos más peor de esta forma, si conoces que tienes de más consulta como quitarlos con esta página web http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?W1qX En su páginas y en su programa yo he descubierto todas los soluciones que andaban rastreando y gracias a sus sistemas y a sus ideas he logrado, por fin, a beneficiar una vida sana sin kilos de más.
2017-02-04 18:19:04 · answer #3 · answered by Andrew 4 · 0⤊ 0⤋
Si tu sufres de colesterol alto, seguramente no obstante has intentado utilizar muchos remedios y tratamientos para controlar este problema y lo más probable es que no hayas conseguido tu objetivo pero esto es porque hasta no has intentado con el método del libro Milagro Para el Colesterol de aquí http://ComoBajarElColesterol.enle.info/?7cin .
Milagro Para el Colesterol es un volumen que contiene el método natural para reducir el colesterol malo (LDL).
Este ejemplar esta creado por Martín Teixido, un reconocido autor e investigador de la salud y en él enseña a la gente cómo resolver este problema en casa siguiendo sencillos pasos y utilizando ingredientes naturales, baratos y fáciles de encontrar en cualquier sitio.
Si sufres del colesterol el libro de Martin Teixido es lo que necesitas.
2017-02-04 00:17:25 · answer #4 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
CONTIENEN FIBRAS, PROTEÍNAS,VITAMINAS....SON DIURÉTICOS, ETC....SALUDOS.
2006-09-27 22:20:26 · answer #5 · answered by EL REY DE CASTILLA 6 · 0⤊ 0⤋
si los comes mucho ayudan a curar los hongos q producen el mal olor en los pies heheeeeee es cierto! lo lei en mens health
2006-09-27 16:59:22 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se que no tienen calorias y si bastante fibra y algunos minerales
2006-09-27 15:48:05 · answer #7 · answered by lila 3 · 0⤊ 0⤋
Valores Nutricionales
Son una buena fuente de la fibra, bajos en grasa y sin colesterol, los hongos contienen mas proteína que muchos vegetales. también contienen ciertos minerales importantes tales como potasio, fósforo, hierro y cobre.
Ver Análisis de Laboratorio...
Propiedades Medicinales:
ANTI-CÁNCER: Este tipo de hongo posee un agente anti-cancerígeno. También anti oxidantes y posee vitaminas A, E, C, y selenio.
ANTI-INFECCIONES VÍRICAS: Estimula la producción en el organismo de interferón, el cual tiene efectos anti virus.
REDUCCIÓN DEL COLESTEROL: Esto es gracias a la eritadenina y también a la parte fibrosa de hongos que tienen chitin.
REDUCCIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL
PREVENCIÓN DE TROMBOSIS: Investigadores de Bangkok y Hawai han demostrado experimentalmente que el shiitake previene la trombosis en las arterias coronarias.
BAJO NIVEL DE AZÚCAR EN SANGRE: Los niveles bajos de hidrato de carbono y la lisina previenen la formación de azúcar en la sangre.
ERITADENINA: Extraída en 1971, reduce la tasa de colesterol en las personas, también se ha experimentado en animales, con resultados positivos. Los experimentos realizados muestran un decremento entre el 5% y un 10% de la tasa de colesterol después comer Gírgolas.
INTERFERON:
Esta es una sustancia química que hace a las células inmunes a infecciones víricas. Tsunoda & Ishida, en 1970, demostraron que los hongos contienen el inductor de Interferon Gamma que es usado para tratamientos contra el cáncer y como anti vírico, anti-inflamatorio para el tratamiento de la hepatitis B y C.
FORMACIÓN DE PROSTAGLANDINA: El ácido Linoleico que esta presente en los hongos es transformado en el cuerpo en diferentes tipos de prostaglandina. Estas fueron extraídas del semen y sé pensó que eran excretadas por la próstata, pero ahora se sabe que son producidas por muchos tejidos del cuerpo. La prostaglandina E1 es empleada para provocar erecciones en los hombres por inyección intramuscular. Lentinan acrecienta la producción de linfocitos T de los que se ha demostrado que estimula la producción de prostaglandina E1.
ANTI-OXIDANTES:
Investigaciones húngaras han demostrado que una de las encimas que contienen los hongos Shiitake, Superoxido Dismutase, decrementa la peroxidación de lípidos. Este es un factor importante en la prevención de las enfermedades, en especial el cáncer de arteria coronaria, y es una de las causas teóricas de la longevidad.
ZINC: Prasad et al. (1963) describieron un síndrome caracterizado por niveles bajos de zinc en plasma y la incapacidad de los órganos genitales para madurar en la pubertad. Investigaciones en Finlandia han demostrado que la adición de zinc aumenta los niveles de testosterona en plasma y la cantidad de esperma. También se ha demostrado que los pacientes de sexo masculino en diálisis con problemas de uretra, mejoran su vida sexual cuando se añade zinc al fluido de la diálisis. El zinc está presente en estos hongos.
SELENIO: El selenio es un micromineral antioxidante que previene las reacciones excesivas de oxidación, y su acción se relaciona con la actividad de la Vitamina E. Este mineral protege contra enfermedades cardiovasculares y estimula el sistema inmunológico. Al decir que es un antioxidante, demás está decir que disminuye el proceso de envejecimiento celular, y también se lo asocia a la prevención del cáncer.
2006-09-27 15:07:49 · answer #8 · answered by fusa 3 · 0⤊ 0⤋
uy son bárbaros!!!
Te paso un link para que revises
Pedes decirme por favor cuanto te cuestan y de que pais eres???
2006-09-27 14:57:33 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
los champiñoñes tienen propiedades diureticas , son buenas para la gente hipertensa
2006-09-27 14:56:23 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋