幾天前友人告訴我說我的指甲灰灰的，他問我是不是灰指甲?
我想說應該是，所以就去看皮膚科。但今天去看完後，醫生說這並不是灰指甲，應該是身體缺少某些東西造成指甲灰灰的，而且指甲脆弱。
不過醫生並沒說缺少什麼，我想他也不知道吧！
請問我是缺少了什麼?維他命嗎?還是礦物質?
2006-09-26 15:00:38 · 6 個解答 · 發問者 David 3 in 健康 ➔ 疾病與處置 ➔ 其他：疾病
抱歉..我打錯了！是前幾年才對...
2006-09-26 15:15:35 · update #1
指甲是保護指尖表面的角質物，是由一層角質素所構成的，這種看是微不足道的皮膚附屬物卻蘊藏著許多玄機。人們通常都說疾病是很難預知的，往往等到疾病發作時才知，因此錯失及早治癒的良機。 事實並非如此，人體的構造是很完美的，當內臟器官機能衰弱或有障礙時，雖然我們不能直接用肉眼看到，但只要我們平時留意觀察，就會發現機體在本身尚未感到有任何異樣前，就通過各種各樣的途徑發出警告訊號的，只是這種警告訊號不被我們理會而已；指甲就是機體的報警器之一，也是最直觀、最方便、最經濟的方法，我們可根據它的變化來判斷內臟各器官的機能和身體的健康狀況。那如何從指甲來診斷你的健康呢？ 我們可以從指甲的厚薄、形狀、狀態、色澤幾個方面來判斷。指甲的厚薄： 指甲薄的人體弱耐力差；指甲厚的人則身體強健，性能力強。指甲的形狀： *指甲呈半圓形，則是腎功能不佳； *指甲呈筒形，表明有癌症的預兆； *指甲末端呈直線形，則是淋巴體質或器官無抵抗力的體現； *指甲呈扁平形，則是頸部淋巴腺或咽喉有病變； *指甲呈扇形（正面觀察），則是腦有軟化的傾向； *小的指甲或萎縮的指甲則是知覺過敏，營養不良、體弱的表徵； *指甲類似雲母，則表明體內有寄生蟲。指甲的狀態： *過軟：精力不足； *硬而易斷：可能有貧血； *易碎：內分泌有異； *指甲嵌入肉：表明肝臟機能減弱； *指甲翹起：十二指腸有寄生蟲； *指甲中有白斑：缺乏矽和鈣，如果還伴有慢性便秘，則是體內有寄生蟲繁殖，要加以注意。 *有紅色或黑色斑點：腦部血液迴圈有障礙，應加倍留意以防引起中風，這些情況出現時，我們可以按摩手指上的井穴加以防治。 *凹橫紋：體內可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內缺鈣的徵兆，應及時補鈣； *出現橫皺紋：消化系統有不良變化，如果是中央有橫紋則說明三個月前得過胃或腸等疾病； *出現縱紋：新陳代謝功能不良； *中央部分隆起：是機體提出警告，呼吸系統有異常，如果凸起特別明顯就表明肝臟有毛病； *指尖邊緣指甲有凹陷：這是動脈硬化或是癌症的前兆；如果指尖指甲`深陷入肉，則表明我們的肝已受損； 出現凹陷的手指不同亦代表身體出現的問題有所不同： *大拇指甲凹陷：精力缺乏； *食指指甲凹陷：皮膚發疹瘙癢； *中指指甲凹陷：體內尿酸過多、肌肉酸痛； *無名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系統有異常變化； *小指指甲有凹陷：咽喉有變異，神經系統有不良變化，膽功能欠佳。色澤： 要知道手指甲的色澤，可以跟著以下的步驟進行。 首先伸出五指，輕壓每一根指甲和觀察它顯示的顏色轉變。 1.如果馬上呈現微紅狀態，表示指甲非常健康； 2.微紅狀比較迅速地恢復者，說明血液迴圈順暢，內臟機能活潑，也表明與之相關的內臟很健康； 3.如果有一指頭微紅狀不能馬上恢復則表明與之相關的器官有障礙，應該多加留意： o如果是大拇指則是呼吸系統、胸腔機能有損； o如果是食指則表示消化系統欠佳，食欲不好； o如果是中指則是提醒我們肝臟有危險信號發出； o如果是無名指則表明肝膽弱； o如果是小指則是心臟、泌尿系統運作不佳 總之指甲呈粉紅色且有光澤，無斑點，無凹凸不平、不易斷裂、長短適中（由指根部向上數長度是第三節指骨的一半）、寬窄合適有彈性，就可判斷你的身體是健康的。如何保養指甲 指甲既能預告身體的健康狀況，又能保護手指，也是我們與人對坐時僅次於臉部的焦點，那我們該怎樣保養它，使它更迷人和給人更大的信心呢？飲食方法 首先從飲食習慣上，我們可食用含高蛋白質、鐵、鈣、維生素k、維生素B族、碘質的食物從而使指甲更健康。直接護理 1.徹底清洗指甲上殘留的舊指甲油：用藥棉沾些洗甲水，把十隻手指甲包裹起來數分鐘，最後用原來包指甲的藥棉抹擦指甲即可； 2.用指甲剪把指甲修成自己喜歡的形狀（以橢圓形為佳），用熟鹿皮磨棒朝一個方向摩擦，把指甲邊磨圓滑，同時也促進手指的血液迴圈； 3.用指甲霜輕輕按摩指甲基部上的軟皮使其變軟，並使它與指甲分開以免造成裂傷，對於指甲四周皮膚很硬的人士，則應將指甲浸在暖洗面皂泡中10分鐘，清洗乾淨後用柔軟的毛巾充分拭擦； 4.取適量的去角質液塗在軟皮、指甲的表面與內側，用棉棒以打圈的形式壓軟皮，一邊清潔指甲，一邊修剪多餘長出的甲肉或老化的死皮； 5.用護手霜從小指依序由指尖朝根部以畫圈方式按摩，促進血液迴圈； 6.按摩後用熱毛巾擦拭或以溫水洗淨，最後再沖水來收縮皮膚；這樣每週做一次這種保養，半年內你就可擁有光澤透明美麗的指甲。 以上所介紹的是本人長期的醫學護理工作中總結而來，指甲可以說是我們每個人身體健康狀況的陰晴表，某個階段的身體狀況從指甲上就可一目了然，人人都想擁有一副健康美麗的指甲，朋友，平時請注意護養和觀察您的指甲。參考資料http://www.vutoo.com/sina/2005/2-1/15204322305.html
2006-09-27 07:21:33 · answer #1 · answered by 風風 6 · 0⤊ 0⤋
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作
雅虎關鍵字搜尋:[ 暖暖純手作 ] 網址: www.黑糖薑母茶.com
純手工，黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，薑茶，
純手工黑糖薑母茶，黑糖，薑母茶，黑糖薑母茶，純手作黑糖薑母茶，薑母，
黑糖薑母茶-薑母茶-黑糖-黑糖薑母茶-黑糖薑母茶-薑母茶-黑糖-黑糖薑母茶-
黑糖薑母茶-薑母
真不錯!!
2015-03-07 20:03:36 · answer #2 · answered by 致仲 1 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog
2014-10-24 07:06:51 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
您期待已久的 8891休閒網 熱烈開幕囉!
8891下注網以優質的服務領先業界
多位美女客服24小時即時線上為您服務!
8891遊戲館有優於市面所有運動彩券遊戲的 賠 ~ 率
以及免下載美女 百家樂、21點、骰寶、各國賓果、餐廳賓果、彩球遊戲
另有數百位真人視訊聊天辣妹與您進行互動聊天還有"精彩"電影喔!
心動了嗎!! 快來體驗市面上最完質最高品質的服務
現在有開放免費試玩喔! 官網 : 8891.NET
2014-10-07 21:38:01 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
【亞洲36588合法彩券公司直營 官網: A36588.NET 】
【 最新活動→迎接新會員，首存狂送20% 】
【運動→電子→對戰→現場→彩球 】
【免費服務 →電影區、討論區、KTV歡唱、運動轉播、即時比分、24H客服 】
【亞洲36588合法彩券公司直營 官網: A36588.NET 】
2014-08-19 20:46:34 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
大概多休息就好了ˊ吧~不需要想太多~要正常作息何謂「灰指甲」？醫學上稱為甲癬，通常是長期感染香港腳，黴菌最後也把趾甲感染，所以灰指甲比較常見於腳趾甲，但也有灰指甲沒有香港腳的，手指的灰指甲常見於長期接觸水的工作者，如廚師。治療：感染未超過三分二者可嘗試擦葯，一週一次、維持約六個月到一年，超過三分之三者就應服葯六到十二週。
2006-09-26 15:02:48 · answer #6 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋