Que preencha os seguintes quesitos: desenvolvimento cardiorrespiratório, hipertrofia muscular, alongamento e educação postural. E por quê.
2006-09-25 07:35:15 · 12 respostas · perguntado por johnnyamado 2 em Saúde ➔ Dietas e Educação Física
Namorar pelado.
Faz um bem danado...
2006-09-25 07:38:09 · answer #1 · answered by Flavio_Rio 3 · 0⤊ 0⤋
Sem duvidas nenhuma a Natação é a mais completa de todas, pois trabalha a respiraçao, a hipertrofia, o alongamento e principalmente a portura! Tenho um primo q tem problema na coluna e usa aparelho, o medico indicou a natação, pois a sua postura enquanto vc esta nadando e totalmente corrreta, sua coluna fica totalmente ereta!
2006-09-25 09:08:38 · answer #2 · answered by SILVIA 2 · 0⤊ 0⤋
Natação sem sombra de dúvida.
2006-09-25 08:58:50 · answer #3 · answered by gutemberg 2 · 0⤊ 0⤋
Natação!!!!!
2006-09-25 07:50:00 · answer #4 · answered by fmam13 3 · 0⤊ 0⤋
natação
2006-09-25 07:44:06 · answer #5 · answered by Luz__ Deus é Amor Infinito construindo 7 · 0⤊ 0⤋
Uma atividade unica, tem que ser a que se mexe todos os musculos. Provavelmente a natacao.
2006-09-25 07:40:37 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
natação, porque atende as necessidades que você enumerou, natação é a atividade mais completa.
2006-09-25 07:39:16 · answer #7 · answered by olhos_verdes 6 · 0⤊ 0⤋
Dizem que é a natação !
2006-09-25 07:38:14 · answer #8 · answered by Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 · 0⤊ 0⤋
Natação é o melhor exercicio pois é provado o mais completo.
2006-09-25 07:37:42 · answer #9 · answered by mcb2003_br 4 · 0⤊ 0⤋
Acho q e a natação, por movimentar todos os orgãos e muscuilos do seu corpo...
2006-09-25 07:37:29 · answer #10 · answered by Tainha 3 · 0⤊ 0⤋