O amor próprio e a auto-estima, são bases fundamentais para que a sua vida seja harmoniosa, saudável e feliz...
É muito importante que restabeleça a sua auto-estima.
Eu falo por mim... há uns anos, eu não me amava... tudo servia para me criticar e para me por em baixo.
Até que começei a ler livros que me ajudaram a recuperar a minha auto-estima, fiz os exercicios que eles me proposeram e com o tempo notei os progressos.
Recuperar a auto estima, é um processo que leva o seu tempooo... Mas COMPENSA!
Hoje sou a minha melhor amiga.
Amo-me muito e sou muito feliz na minha Vida.
Recomendo:
Louise L Hay, o Poder está dentro de si.
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Ame-se e seja feliz
2006-09-24 01:28:32
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answer #1
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answered by Elaine 2
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Nem sempre baixa auto-estima é problema psicológico!
Tem gente com baixa auto-estima porque está acima do peso,porque temo nariz grande,porque não gosta do cabelo,etc...
Para resolver o problema precisa de ajuda sim,nem sempre de um psicólogo,no caso de estar acima do peso,uma academia e um nutricionista ajudam!
No caso do nariz,uma cirurgia plástica!
No caso do cabelo,um bom cabelereiro!
Para cada caso...uma solução!
Se não tem motivo aparente para a baixa auto-estima,aí sim um psicólogo pode ajudar!
As vezes uma boa conversa com amigos(as) pode ajudar também,mas cuidado com as amizades,algumas podem querer te colocar mais prá baixo ainda!
2006-09-24 10:19:45
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answer #2
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answered by sissa 2
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Sim e tem raizes na infância...mas
sozinho é dificil, faça algum tipo de psicoterapia...
2006-09-23 22:52:59
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answer #3
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answered by Anonymous
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Em parte sim, eh algo q te incomoda q mantem sua estima assim. Há pessoas q naum sabem qual o problema e/ou como resolvê-lo ou lidar, ai entra a ajuda profissional. Cada caso eh um caso naum da pra dizer q sim e nem naum, te aconselhoo a se auto analisar e se preciso procurar ajuda tecnica
2006-09-23 23:09:50
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answer #4
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answered by M!(#£[£ 6
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Sim, acredito q é psicológico. Faço tb terapia, pois percebi q sozinha é mais dificil, mas não impossível. Boa Sorte!!!!!!!
2006-09-23 23:00:07
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answer #5
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answered by fabinha 2
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Sim...procure um psicólogo. Vc precisa ter conhecimento sobre sí própria. Quando tiver esse auto-conhecimento, verá que tudo se resolverá. Vá em frente....a vida é bela....e passa depressa menina...corre em busca de você!
bjs
2006-09-23 22:57:40
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answer #6
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answered by Espiã42 1
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É problema psicológico.
Necessita, pois, de orientação, no entanto, o máximo que a psicologia pode fazer por um paciente é orienta-lo! A recuperação cabe ao paciente que, no seu dia-a-dia, opta ou não por colocar em prática os conceitos abordados durante as sessões de psicoterapia.
Eu ja tive esse problema e te digo, foi difícil!! Mas me livrei! E tu também podes!! A maioria dos pacientes entra no consultório achando que seus problemas não tem solução, esperando, já desesperançosos, uma ajuda amiga do profissional. Não é um problema que se resolve do dia pra noite! Mas com um pouquinho de esforço para pôr em prática o que é discutido no consultorio, tu vai sair dessa, tenho certeza!
2006-09-23 22:55:55
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answer #7
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answered by me(ga)llomania 5
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Gata, antes de mais nada o que esta faltando em sua vida e aceitar o Senhor Jesus Cristo, ele tudo pode fazer, mas entregue-se de coracao, nao em busca de uma religiao ou terapia, e sim em busca da verdade que ira libertar voce de todas essas mazelas, falo por experincia propria, so Jesus pode torna-nos mais felizes, entrgue-se de coracao e tenho certeza que isso que voce tem desaparecera!!!!!
2006-09-24 06:54:55
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answer #8
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answered by gramasurf 3
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Baixo estima é coisa de anão !!
Ergue a cabeça e endireite essa coluna.. senta certo na cadeira... isso eh geito de se sentar !!!?
Aproveitando, entre nesse link e participe do jogo, vc vai se divertir !!! PROMETO:
1) VOTE POSITIVO NA MINHA PERGUNTA !!! (Merece !!!)
2) Leia as respostas anteriores e dê seu voto, contra ou a favor...
3) Ria muito !!! huahahAUUAH
4) Participe com sua citação !!!
LINK:
http://br.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=ApjuC0Oeg_elFLrgAeqH98Su6gt.?qid=20060923182854AAYciqE
2006-09-23 22:54:51
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answer #9
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answered by Simon 2
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