Em que males pode acarretar uma constipação não tratada? Por exemplo, não é demais lembrar que Mário Covas e o Tancredo Neves faleceram por câncer intestinal...
2006-09-22 07:34:37 · 13 respostas · perguntado por VALDIR S 1 em Saúde ➔ Saúde e Bem-Estar ➔ Outras - Saúde e Bem-Estar
Para combater a prisão de ventre,existem várias formas.Uma delas,é tomar em jejum 1 colher de sopa de azeite de oliva ou extra virgem.Deve-se tomar água,cerca de 2 litros por dia,além de evitar consumir os alimentos que podem levar à prisão de ventre,como:batata inglesa,batata doce, aipim, cenoura, cajú, limão, goiaba,banana prata,maçã.É bom,aumentar a ingestão de fibras.As fibras são importante;estão presentes nos alimentos de origem vegetal.A parte solúvel das fibras vai atuar à nível de intestino grosso,aumentando o volume fecal,formando fezes mais macias.Por isso,previnem a prisão de ventre e doenças como a diverticulite e câncer de cólon.Esse tipo de fibra,é facilmente encontrado nos vegetais folhosos,frutas e leguminosas.Alguns alimentos ricos em fibras:farelo de trigo,arroz,aveia e cevada;feijão,ervilha,grão-de-bico, lentilha; pera,pêssego com casca,laranja e tangerina(incluindo o bagaço),uva-passa, manga, melancia, morango, mamão, alface, berinjela,chuchu , brócolis, bertalha, agrião, chicória, couve-flor, vagem, beterraba, quiabo,couve,repolho, dentre outros.Também é recomendado, comer ameixa,e tomar a água da ameixa(coloca-se algumas ameixas secas em um copo com água,de um dia p/ o outro, e, em jejum,toma-se a água da ameixa,e depois come-se as frutas.Troque o pão francês,por pão integral. Em alguns estudos,verificpou-se que dietas ricas em fibras estão relacionadas à diminuição de 40 a 50% de câncer colorretal.Recomendo a meus pacientes,que aumentem a ingestão de fibras e também o consumo de água.
2006-09-22 09:03:38 · answer #1 · answered by cristiane s 2 · 1⤊ 0⤋
Si tu intestino es quien decide por ti, si tu intestino te dice qué y **ándo comer, si tu intestino te impide salir cuando quieres o te hace notar vergüenza por desafortunados “imprevistos” entonces es el momento de que pongas fin a esta situación con este software de aquí http://AdiosIntestinoIrritable.latis.info/?l8qL , Adiós Intestino Irritable.
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2017-03-06 21:17:48 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Os males que a constipação intestinal ou obstipação intestinal ou mesmo, "prisão de ventre" não cuidadas podem causar são:
Doenças cardiovasculares e câncer de intestino.
A melhor maneira de se prevenir a constipação intestinal é a ingestão de grande quantidade de fibras INSOLÚVEIS (verduras; farelos de: trigo, de centeio, de aveia; cereais integrais), ingestão de água e exercícios físicos.
2006-09-22 08:25:59 · answer #3 · answered by Jaciara 4 · 0⤊ 0⤋
EXISTE UMA ERVA CHAMADA SENA
VC COMPRA EM FARMÁCIAS QUE VENDEM PRODUTOS NATURAIS.
FAZ UM CHÁ 01 COLHER DE SOPA MEIO LITRO DE ÁGUA DEIXE FERVER UM POUCO E ABAFE.
SEU INTESTINO FUNCIONA E É NATURAL.
ALÉM DE FIBRAS...
FIBRE 1 É BOM
MAMÃO EM JEJUM TB.
2006-09-22 07:52:28 · answer #4 · answered by Curiosa 2 · 0⤊ 0⤋
A sua alimentação deve conter diariamente uma quantidade pequena de carboidratos, fibras, frutas, sucos naturais, nem pensar em refrigerante a cerveja no primeiro momento e laxante natural para algumas pessoas (cuidado álcool), tomar de 2 a 3 litros de água por dia. Se a alimentação estiver correta procure por um médico pois o emocinal e problemas internos ou externos podem ocassionar a prisão de ventre.
2006-09-22 07:44:21 · answer #5 · answered by cristina s 1 · 0⤊ 0⤋
Coma fibras, frutas, saladas e legumes. Beba bastante água.
A Farinha de aveia e o farelo de trigo ajudam bastante. Consulte um médico que ele pode te ajudar ...
2006-09-22 07:42:32 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Informação completa pra você.
prisão de ventre é a dificuldade para evacuar devido a uma constipação intestinal - retenção das fezes no intestino grosso.
Sintomas: Desejo freqüente de evacuar - sem sucesso, dores e mal-estar intestinal, inflamação do abdômen, cólicas.
A disfunção
- A prisão de ventre é uma das causas principais das hemorróidas e da apendicite, assim como de acnes e da intoxicação geral do organismo.
- Com a retenção das fezes no intestino, há maior fermentação, formação de gases, flatulência, distenção abdominal, assimilação de uma maior carga de toxinas e resíduos no organismo, além de uma tendência à irritabilidade nervosa.
Causas:
- Falta de fibras* na alimentação
- Falta de ingestão habitual de frutas e verduras
- Pouca ingestão de água diariamente
- Falta de exercícios físicos
- Gravidez, Estresse e Ansiedade
- Fisiológicas e genéticas
* A falta de fibras na alimentação pode ocasionar:
- Obesidade, gota, diabete, pedra nos rins e na vesícula.
- Hipertensão arterial, problemas cardiovasculares, varizes e embolia pulmonar.
- Apendicite, constipação intestinal, divertículos, hemorróidas, câncer de cólon.
- Cárie dental, anemia perniciosa e esclerose múltipla.
Tratamento: Em caso de problema de prisão de ventre grave, deve ser feito um enema composto com glicerina e outros lubrificantes, usar um supositório de glicerina.
- Evitar o uso freqüente de laxantes
Prevenção de prisão de ventre:
- Ingerir diariamente 8 a 10 copos de água, misturando algumas vezes um pouco - 25 ml de Suco Aloe Vera. O Dr. Jeffrey S. Bland, do Laboratório Linus Pauling, de Palo Alto, Califórnia, demonstrou, em um estudo, os magníficos resultados da ingestão de Aloe Vera durante o dia.
- Comer alimentos ricos em fibra ou adicionar um pouco de farinha de cereais naqueles mais pobres.
- Comer pelo menos uma cenoura por dia.
- Usar o azeite de oliva nas refeições.
- Mastigar bem os alimentos.
- Estabelecer um horário tranquilo para ir ao banheiro diariamente.
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Espero poder ter ajudado.
2006-09-22 07:40:34 · answer #7 · answered by Virginia-DF Casada 3 · 0⤊ 0⤋
coma muita fibra...
vc as encontra na laranja, mamao, ameixa, aveia, soja...enfim....coma muita fibra!
2006-09-22 07:37:41 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
coma pipoca é um santo remédio.
2006-09-22 07:36:54 · answer #9 · answered by Curiosa 2 · 0⤊ 0⤋
Procurando um bom médico e ingerindo bastante fibras na alimentação.
2006-09-22 07:36:53 · answer #10 · answered by Elaine Cristina 5 · 0⤊ 0⤋