2006-09-22 04:59:53 · 25 respuestas · pregunta de peke 4 en Comer y beber ➔ Otros - Comer y Beber
BIEN HIDRATADO PUEDES ELIMINAR MAYOR CANTIDAD DE TOXINAS......SALUDOS.
2006-09-22 05:22:58 · answer #1 · answered by EL REY DE CASTILLA 6 · 0⤊ 0⤋
Cerca del 70% del cuerpo humano está formado por agua. Como han dicho las respuestas anteriores, el agua es necesaria para mantener el cuerpo hidratado y que se puedan realizar correctamente las funciones celulares, para realizar el metabolismo, para mantener la hidratación de la piel, para expulsar a través de la orina los desechos del metabolismo y las infecciones, etc.
El agua sirve para disolver los alimentos que comemos, de modo que sus componentes nutritivos puedan ser absorbidos por el intestino, circula por todo el cuerpo llevando el oxígeno y los nutrientes diluidos hasta los órganos vitales y, a su vez, recoge los residuos para llevarlos hasta los responsables de su eliminación. Pero el agua es también necesaria para el mantenimiento de la humedad y la temperatura corporal y para la reparación de los tejidos. Así que cuando no bebemos lo suficiente todas estas funciones no se realizan de forma idónea dando lugar a numerosos trastornos cuyo origen pocas veces asociamos con la falta de agua (migrañas, colitis, diarreas, alergias, artrosis, sobrepeso o depresión).
Pero además, solo a través de la transpiración de la piel, cada día perdemos más de un litro de agua (aunque no veamos que sudamos) por lo que es necesario reponerla. El agua además no contiene calorías (¡es el único alimento que tiene 0 calorías!), ayuda a mantenerte saciada, evita el estreñimiento, aporta sales minerales disueltas en ella, y NO AUMENTA DE PESO si tú organismo está sano y no tienes ningún problema de retención de líquidos, pues el organismo expulsa la que no necesita.
El agua tanto por dentro (bebida en abundancia) como por fuera (baños, masajes, hidroterapia...) es SALUD.
2006-09-22 12:16:37 · answer #2 · answered by miel_salvaje 3 · 1⤊ 0⤋
Porque el agua limpia la sangre, elimina las toxinas mediante el sudor, refresca el estómago y renueva las celulas viejas por nuevas entre otras cosas.
El agua fresca es el mejor líquido credo por la naturaleza, es y será insuperable por algún líquido creado por el hombre.
Saludos !!!
2006-09-22 12:04:09 · answer #3 · answered by profeta_peru 4 · 1⤊ 0⤋
porque te mantienes hidratado, y el cuerpo elimina asi las impurezas, recuerda que podemos vivir 1 semana sin comer, pero nunca 1 semana sin beber agua
2006-09-22 12:03:41 · answer #4 · answered by shaka zulu 2 · 1⤊ 0⤋
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Él resolvió el problema de la celulitis en una gran cantidad de personas (incluyendo a mis dos hermanas!) Y tiene muy buenas críticas!
2014-12-02 14:17:34 · answer #5 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
como serias si no tomaras agua ?
2006-09-26 11:45:20 · answer #6 · answered by Becz 3 · 0⤊ 0⤋
te hidrata y eso trae muchos beneficios
2006-09-25 17:02:46 · answer #7 · answered by Churrasquitos 2 · 0⤊ 0⤋
para eliminar toxinas del cuerpo mediante la orina.
2006-09-23 15:37:38 · answer #8 · answered by Tito 5 · 0⤊ 0⤋
Porque se dice y punto : no tiene la menor base científica. Es la prueba palmaria de la "sabiduría popular", que es muy popular, pero muy poco sabia. Prácticamente toda el agua que necesitas te viene dada a través de los alimentos. Bebe cuando tengas sed. No te fuerces por llegar a los dos litros, porque, la verdad, es que no sirve absolutamente para nada.
2006-09-23 06:36:23 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El DECALOGO DEL BUEN BEBEDOR DE AGUA
La mejor bebida para la salud es el agua.
Debes tomar un litro y medio de agua por día.
Se debe tomar agua aunque no se tenga sed.
Tomar agua para hidratar la piel.
El mejor momento para tomar agua es en las horas de digestión.
Tomar agua para favorecer la eliminicación de los desechos.
Se debe tomar más si hace calor, si hay viento, si se hace deporte,
si estamos en la altura, si estamos en un ambiente climatizado.
Se debe tomar suficiente agua para prevenir el envejecimiento de la piel.
Se debe repartir la cantidad de agua durante el día (cada 4 o 5 horas)
para facilitar el trabajo de los riñones.
Se debe beber por la mañana al levantarse, en el trabajo y por la noche antes de acostarse.
2006-09-22 17:41:40 · answer #10 · answered by Sole_e 2 · 0⤊ 0⤋
Porque es lo necesario para mantener una buena hidratacion corporal y ayudar a tu organismo a eliminar los metabolitos toxicos que se acumulan y que te pueden producir daños
2006-09-22 13:08:22 · answer #11 · answered by FCV 1 · 0⤊ 0⤋